飲食是人們日常生活中最重要的一部分，必不可缺。但是對於面癱患者來說，他們並不能像正常人一樣想吃啥就放肆的吃了，因爲面癱在飲食上是有很多的禁忌的，這也是爲了面癱患者能夠更好的康復的方法之一。那麼，面癱的飲食禁忌有哪些呢？對於患者來說要遵循怎樣的飲食原則？
面癱的飲食禁忌
1、忌刺激性食物
如蔥、姜、蒜、芥末、辣椒及某些帶有辣味的調料等食物，由於這些食物主要成分都含有辣椒素，所以人體的消化系統不可能完全的吸收分解消化，被吸收到血液當中的辣元素會隨着血液運送到皮膚，從而對皮膚產生刺激作用而誘發或者加重面癱的症狀，尤其是過敏性皮膚會更加明顯。
2、忌油膩食物
如肥肉、油煎、油炸食品、年糕、餈粑等，這些食物質性黏膩，不易消化，容易助溼生痰，阻滯經絡，而本病有些病人是因風寒侵襲，阻滯經絡所致，油膩食物不利於疏散風寒，以致於面神經麻痹久治不愈。故不宜食用。
3、忌菸、酒
菸酒的危害是有目共睹的，面癱患者更應該戒菸少喝酒。煙無論從哪個方面將都是有害無益的，酒少量可以活血，但是酒精同時也會對神經造成刺激，加重症狀。酒精中毒也是誘發面癱的主要原因之一，所以治療過程中朋友們要戒酒，最好是也能把煙戒掉。
4、忌生冷食品
面癱患者也不能吃生冷食品，生冷食品也刺激皮膚神經，對神經造成損害，有可能會加重病情。
面癱患者的飲食原則
1、適量補鈣
由於面癱患者主要是面神經傳導障礙而導致肌肉萎縮，所以補鈣很重要，鈣不僅能對骨骼和智力有益，還能促進肌肉及神經功能正常，所以面癱飲食中就可適量添加一些排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿蔔、西瓜、奶製品等富含鈣質的食物。
2、增加維生素b族的攝入
據研究發現，維生素b族元素對面癱患者的恢復也有幫助，如b1、b2、 b12等。富含維生素b族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、蘋果、菠蘿、梨、桃、西瓜、杏 、柿子、葡萄等，面癱飲食中若能適量添加的話，是有利於神經傳導物質的合成的。
3、多食新鮮蔬果
面癱飲食中一定不能缺少的就是新鮮蔬果，比如：西紅柿，冬瓜，黃瓜，蘋果，菠蘿，梨，桃，西瓜，杏，柿子，葡萄等。此外，還有一些粗糧，如豆類、黃豆製品等。
溫馨提示：面癱對患者的日常生活是有很大的影響的，所以要想有更好的治療效果，面癱患者們更加要在生活當中注意飲食，以上所提到的面癱不能吃的東西儘量不要吃，纔能有助於緩解面癱的病情。
