一般情況下，腹部擠壓法又稱海姆裏克腹部衝擊法，是衝激腹部治療急性呼吸道阻塞的急救方法。其具體操作步驟如下：
1、操作前，明確患者是否因急性呼吸道阻塞發生窒息。
2、站在患者身後，雙臂環抱住患者腹部，一手握空心拳，使拇指朝下置於肚臍與胸骨之間，另一手緊握該拳。
3、快速用力衝擊腹部，壓迫膈肌上升，引起劇烈咳嗽，直到嘔吐出異物爲止。
4、操作時注意力度和方向，防止臟器損傷。如果一個循環後效果不明顯，休息後可重複衝擊，直至異物排出。海姆裏克腹部衝擊法建議前往正規醫院，諮詢專業醫生。
