肝臟不好，身體的解毒功能就不好，因此，冬季養生養肝也很關鍵，喝茶就非常不錯，那麼，冬季如何養肝護肝？冬季喝什麼茶養肝腎？一起來了解下吧。
枸杞子一小把，紅棗6顆，把材料放到一起，煮沸後，燜5分鐘，或者將紅棗撕開，用沸水沖泡，蓋上蓋子燜10幾分鐘。
作用：紅棗和枸杞子都是可以養肝的食物，而且又能幫助女性朋友補水，製作又簡單，此茶補中益氣，養血安神，養肝明目，滋腎健體。
太子參15克，大棗5枚，陳皮3克。太子參、大棗洗乾淨，和陳皮共同放入砂鍋內，加適量水，煎湯，去渣取汁，代茶飲。
作用：潤肺生津，健脾養胃，養肝理氣。
決明子10克，白菊花5克，金銀花5克，用沸水沖泡，每天一劑，不要喝太多。
作用：清肝明目，排毒降火，很適合上班族，以及冬季上火的朋友喝。
取適量的玫瑰花與枸杞子，玫瑰花在開水中煮1分鐘，然後撈出，再和枸杞子一起入杯中沸水沖泡，溫熱後，可以調入蜂蜜。
作用：理氣解鬱、活血散淤、調經止痛，非常適合女性朋友喝，養肝、調經又美容。
