枇杷的味道酸甜可口，是很多女性都特別喜歡吃的一種水果，但是女性每個月都有那麼特殊的幾天，那麼枇杷來月經能吃嗎？
枇杷性涼，含有大量的水分、維生素、膳食纖維、碳水化合物、有機酸、礦物質等營養物質，是一種營養較高的水果，對於體質燥熱、不痛經的女性而言，在經期適當吃點枇杷是什麼關係的。
枇杷是一種涼性水果，對於體質寒涼、痛經、宮寒、大便溏薄、腸胃虛寒的女性而言，不建議在經期食用枇杷，平常也以少食爲宜。
對於可以食用枇杷的女性而言，經期適當的食用枇杷對身體的影響並不是很大，不用太過擔心，但是對於經期不宜食用枇杷的女性而言，吃了枇杷可能會出現以下幾種情況：
枇杷是一種涼性水果，經期女性食用後易增加體內的涼氣，不利於涼氣的散發，進而引起痛經，出現小腹墜痛的情況。
有些經期女性本身就會患有痛經，會出現面色蒼白的情況，如果這時候食用枇杷，易加重痛經，使面色更加蒼白，而且整個人也無力。
枇杷性涼，經期食用容易使經血淤積，不利於經血的排出，由此可能會導致經血量減少，不利身體的調理。
經期多喝點熱水不僅可以幫助去除體內的寒涼之氣，而且還能促進枇杷在體內的消化吸收，緩解身體的不適。
如果來月經吃枇杷後，出現了痛經的情況，建議用個熱水袋隔着衣服放於腹部，這樣可以促進腹部的血液循環，減輕痛經的不適感。
在經期應注意保暖，避免身體受寒受涼，不宜食用寒涼食物、也不要用涼水洗澡洗頭髮。
一天食用5-10顆左右。
經期畢竟是女性身體比較特殊的時期，即使體質燥熱或不痛經的女性可以食用枇杷，也不宜過量食用，以免引起身體的不適，一般建議經期一天食用5-10顆就好了，體型比較大的不宜超過5顆，體型較小的枇杷不宜超過10顆。
枇杷的味道酸甜可口，是很多女性都特別喜歡吃的一種水果，但是女性每個月都有那麼特殊的幾天，那麼枇杷來月經能吃嗎？
1、不宜空腹食用。枇杷性涼，空腹食用易刺激腸胃，使腸胃受涼，出現拉肚子的情況，而且枇杷所含的酸性物質會刺激胃酸的分泌，使胃部的酸液增多，引起反酸感。一般建議在上午十點左右食用爲宜。
2、大便溏泄、體質寒涼者慎食。枇杷是一種涼性水果，對於大便溏泄、體質寒涼者而言，食用枇杷易引起腸道的不適，出現腹痛腹瀉的情況，如果在來月經的時候食用，還容易引起痛經。
3、糖尿病患者慎食。枇杷中含有豐富的果糖，這種物質容易被人體吸收，進而體內的血糖升高，不利於血糖的控制。
