1鮮姜兩片
鮮姜兩片。不用太多，
從大蔥鬍鬚（就是大蔥的根）一個，記住可不是大蔥。
2鍋裏放水一大碗
鍋裏放水一大碗。開始煮制。
3準備蜂蜜，適量
準備蜂蜜，適量。最好是一羹匙。
煮20分鐘左右，
把煮好的蔥鬍子和鮮姜的水，倒入碗裏。
4最好是：一飲而盡
最好是：一飲而盡。5分鐘以後，就會出汗，注意保暖。糖尿病人緊服此湯。生薑最好，不能用乾薑。乾薑的效果遠比生薑差。每日2次，3天傷風感冒可愈。
