毛薑又被稱爲骨碎補、肉碎補、猴姜等，是姜科姜屬多年生草本植物，其中含有多種藥物有效成分，那毛薑有什麼功效與作用呢？
毛薑味苦、偏溫性，歸肝、腎經，服用後對身體來說具有一定的滋補作用，對於因腎虛引起的腰膝痠軟、耳鳴耳聾、腰背疼痛、腿腳無力等症來說，可以適當地服用一些毛薑，具有滋補肝腎的作用，可以緩解身體的不適症狀。
毛薑中所含的一些成分能夠刺激骨關節軟骨細胞的代償性增生，並能改善部分由於力學應力線改變而造成的關節軟骨退行性改變，從而可以降低骨關節的病變率，促進關節損傷的恢復，具有強骨止痛的作用。
毛薑能夠預防血清中膽甾醇、甘油三酯的上升，並能防止主動脈壁粥樣硬化斑塊的形成，在一定程度上能夠減少心腦血管疾病發生的可能性，對於已經患病的人羣適當地服用一些良姜也有一些較好的治療作用。
毛薑還具有生髮的作用，對於患有斑禿的人羣來說可以將毛薑搗爛後或者曬乾後研磨成粉末，以及浸泡在酒裏面，用來外敷或外塗在患處，都能夠有效地促進毛髮的生長，來緩解斑禿的症狀。
適宜人羣：腎虛耳鳴、跌打損傷等。
禁忌人羣：血虛有火、血虛風燥、陰虛內熱等。
不宜同食：風燥藥。
