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便當——海綿寶寶(全素)

來源:樂哈養生館    閱讀: 2.26W 次
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食材

雞蛋 2個豆腐 1小塊麪粉 2匙黃瓜 1段香菜 2根

1一個雞蛋打成蛋液

便當——海綿寶寶(全素)

一個雞蛋打成蛋液。

2豆腐壓碎

豆腐壓碎。

3豆腐倒蛋液裏攪拌、適量放點麪粉

豆腐倒蛋液裏攪拌、適量放點麪粉。

4調成糊狀,加鹽、雞精調味

調成糊狀,加鹽、雞精調味。

5麪糊倒鍋裏煎熟

麪糊倒鍋裏煎熟。(全素的,一面煎1分半鐘即熟)海綿寶寶的身子就做好了。

用剪刀把海綿寶寶修成長方形,多餘的邊角料做成手和腳。

黃瓜、雞蛋、香菜梗做的眼睛、鼻子、嘴巴。(很簡單)

6一個熟雞蛋切兩半,放鮮味醬油調味

一個熟雞蛋切兩半,放鮮味醬油調味。用黃瓜,香菜裝飾下盤子就可以了。(兒子說“媽媽,海綿寶寶的褲子你都忘做”。)

注意事項

觀察才能做的更精緻。

蛋餅易熟,不要煎糊了。

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