一旦發生產後抑鬱，產婦生活質量及產婦哺乳行爲和家庭和睦均造成影響，嚴重者可導致病理性改變，因此在臨牀護理工作中，針對產婦產後抑鬱的問題，積極採取針對性、預見性護理干預極其重要。那麼預防產後抑鬱症應該怎麼做呢？它有什麼樣的危害性。
1)影響嬰兒發育。
2)影響母乳餵養，產後泌乳延遲，泌乳量少。
3)影響內分泌，產婦焦慮或抑鬱可導致體內去甲腎上腺素分泌減少及其他內分泌激素的改變，使宮縮減弱，是助產率增加和產後出血增加的一個可能因素。
1)做到早期篩查、早期診斷、早期心理疏導和治療，對於可疑或有孕期抑鬱情緒者、不良個性特徵者、有圍生期抑鬱史再次懷孕者等，要及時和醫生溝通，在醫生的指導下，及時排除心理障礙和不良情緒。
2)加強孕期的健康檢查和宣教：凡身體狀況不佳者應給予及時接受診治和護理，待健康狀況良好時再受孕。對有妊娠合併症和併發症者，積極接受治療。消除不良刺激。
3)通過孕婦課堂的講課，希望孕產婦充分認識到妊娠和分娩是一個自然的生理過程，全面瞭解分娩全過程及產後一般情況的應對，消除其恐懼緊張情緒。
4)對其丈夫和家屬也應掌握有關知識，對產後抑鬱症有所認識，從而給產婦更多的理解、關心和幫助，並逐步在社會上形成“生男生女都一樣”的思想，給產婦創造一個良好的社會、家庭環境。
5)產後及時掌握母乳餵養技巧，學會新生兒的護理，具有良好的身心適應狀態，安全度過分娩、產褥期。
