眼部的脂肪粒首先在飲食方面要注意，少吃辛辣刺激的食物，減少油膩食物，也避免去油煙過多的地方。其次就是避免在眼部用過於厚重的護膚品和化妝品，這樣可以減輕皮膚的負擔。然後可以適當增加去角質的次數，或者是用粉刺針挑開脂肪粒。不過用粉刺針挑開要注意將粉刺針消毒，然後再塗擦一些維生素E油。
爲什麼會眼部長脂肪粒
第一，皮膚護理不當。使用太過厚重的眼霜或者面霜都有可能導致皮膚吸收不過來，眼霜面霜的水油堆積在皮膚表層，漸漸地形成閉合性顆粒。
第二，飲食過於油膩。長期攝入油膩的食物，會使得體內的新陳代謝變慢，皮膚的分泌物變得粘稠，從而形成脂肪粒。
第三，體內溼氣過重或者脾臟虛弱。從中醫角度來看，脂肪粒是由於痰溼形成，這是一種脾臟虛弱的表現。
怎麼去除眼部脂肪粒
1、用針挑破脂肪粒以後擠出裏面的白色顆粒，然後再使用酒精對創口處進行消毒處理。
2、使用維生素e膠囊局部塗抹也有消除脂肪粒的功效。將維生素e膠囊扎破擠出裏邊的液體，然後均勻的塗抹在眼周有脂肪粒的位置，用雙手輕輕的按摩直至吸收，堅持一個月左右脂肪粒就會自行脫落。
3、使用檸檬消除脂肪粒。新鮮的檸檬切片以後放到沸水中浸泡，然後飲用。每天早起空腹喝一杯，能夠促進腸胃的蠕動和消化，幫助身體排毒，也能夠有效的去除脂肪粒。
4、使用酸奶塗抹。將酸奶均勻的塗抹在眼部周圍，或者是將酸奶塗在化妝紙上面自制成酸奶眼膜貼敷在脂肪粒位置，不僅能夠去除脂肪粒，還具有保養皮膚的效果。
5、按摩。每天堅持使用眼霜或者是按摩油局部塗抹並且輕輕按摩，這樣也能使脂肪粒慢慢的消除。
