背上長痘痘有可能是背後出汗過多，背部毛孔油脂分泌增多，就會出現毛孔堵塞，背上長痘。也有可能是內分泌系統的不協調導致的皮脂腺的油脂分泌過多，油脂無法及時排除，從而導致背上長痘痘。而牀單不乾淨也會長痘，牀單上的蟎蟲寄生在毛孔中，造成毛孔阻塞。不僅如此，如果是肺熱或是經絡不通暢時，也容易引起背部長痘痘。
背上長痘怎麼辦
1、注意個人衛生
只有保持身體的潔淨，確保胸前背後的皮膚清爽乾淨，確保毛孔通暢，避免油脂堵塞，切記，在洗完澡後，一定要將身體擦拭乾淨之後在穿上衣服，否則潮溼的身體接觸衣物之後很容易滋生出細菌，再者，當身上出汗，換衣服時一定要將身體擦淨，這些都是造成痘痘出現的原因。
2、飲食調節
身體的異樣，很大程度上都是飲食不合理導致的，平時避免大量飲酒、食用辛辣的食物，這都會導致血液毒素堆積不能及時排出，造成毛孔堵塞。
3、健康的生活方式
養成健康的作息習慣，保證充足的失眠和適量的運動，這些能促進身體的新陳代謝，調節內分泌，避免痘痘的大量出現。
背上長痘痘會傳染嗎
背上長痘痘不會傳染。青春痘一般跟內分泌失調、情緒、飲食、便祕、睡眠不足有關，也有可能是煙、酒、藥物、化妝品及皮膚護理因素等。注意休息，不要熬夜，多吃一些蔬菜、水果，不要便祕。注意皮膚清洗乾淨，不要吃辛辣刺激性食物。
