季節性流感是一種常見的呼吸道傳染病，每年冬春季節都會出現流行。甲流、乙型流感，季節性流感，如何預防？
如何預防
1、最有效的預防方式：打疫苗
接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發生嚴重併發症的風險。
2、勤洗手
勤洗手是預防流感傳播最簡單、最重要的措施之一。外出回家後、接觸公共物品後、打噴嚏、擤鼻涕後、觸摸口腔、鼻、眼睛前後、飯前便後等都應該及時洗手。正確的洗手方式：儘量使用流動水和洗手液/香皂洗手；幹手時使用一次性紙巾或者一次性小毛巾，避免使用公共毛巾；在公共場所洗手時，可使用紙巾墊着關閉水龍頭，避免洗淨的手因接觸水龍頭而造成二次污染。
3、最直接的預防：避免接觸有流感樣症狀的人
流感患者是最主要的傳染源，家裏有人感染流感，建議儘可能隔離，尤其減少與孩子、老人接觸。不得不接觸時，可佩戴口罩，以降低感染風險。在流感爆發的季節，儘量不要去人多密集的區域，非得去時，最好佩戴醫用口罩。
流感預防小結
講究環境衛生：要搞好室內外衛生，室內經常通風換氣，保持空氣清新，經常曬洗衣物及被褥。
做好飲食衛生：不暴飲暴食、不吃生的或未煮熟的河鮮或海鮮、生食瓜果蔬菜要洗滌消毒、生吃瓜果要削皮，喝開水不喝生水。
養成良好的衛生習慣：講究個人衛生，養成飯前便後洗手、外出回家洗手的良好習慣。日用品常進行日照消毒和適當處理，勤洗手、勤洗澡、常刷牙，糾正不良習慣。
如果你已經出現了流感樣症狀（如發燒、咳嗽、頭痛、肌肉痠痛等），請及時就醫，並佩戴口罩隔離自己，以免傳染給他人。
