如今人們越來越注重養生，尤其是在這個季節，很多人都會通過各種方式來增強自己的抵抗力，比如通過運動或者喝茶的方式，也有人通過按摩的方式，比如按摩足底，其實女性朋友在平時還可以通過拍打腋窩的方式養生。
女人經常按摩腋窩的危害有哪些
女性如果經常按摩腋窩，可能會引起炎症反應或者上肢腫脹等等。
女性如果經常按摩腋窩可能會導致淋巴結受刺激引起炎症反應，並且出現腋下淋巴結紅腫，熱痛，嚴重情況下還可能會引起膿腫。建議患者暫停按摩，可以口服頭孢類抗生素。
女人經常按摩腋窩還會引起上肢腫脹，導致淋巴系統的免疫功能下降，從而引起很多其他全身的併發症，比如乏力，發熱，全身痠痛等等。建議患者暫停按摩並且適當的進行熱敷，每次10~15分鐘，每天1~2次可以改善局部微循環，減輕臨牀症狀。
在日常生活中也要建議患者多吃一些含有膳食纖維比較多的蔬菜以及水果，比如白菜、木耳、金針菇、水蜜桃、火龍果、獼猴桃、香蕉、蘋果、橙子、芒果、草莓等等。另外也要適當的進行體育鍛煉，避免熬夜過度勞累。
人體的淋巴系統主要分佈在腋窩，淋巴系統是身體最大的代謝和排毒系統，每天堅持拍打腋窩可以刺激穴位，促進血液循環，激活自身的淋巴系統，幫助排除毒素和垃圾，減輕各項器官的負擔，促進身體排毒。希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
