發燒這種疾病症狀是日常生活中比較常見的，特別是在換季時節，而抵抗力低的寶寶成爲了“受害者”，治療寶寶發燒的方法有很多，家庭的日常護理方法很重要。今天就給大家介紹家庭中的降溫法、飲食護理法，讓寶寶及時退燒保護好身體。
一、發燒時的家庭護理
1、退熱貼
通常見來看感冒發燒的寶寶，頭上都貼着一塊退熱貼，體檢時有時發現胸口還貼有一塊，更誇張的腋下也各有一塊。其實，退熱貼的退燒效果是很有限的，其安慰家人的作用大於治療寶寶發燒的作用，所以如果寶寶貼了不哭鬧，很安靜，那我也不反對貼的。
2、酒精拭浴
這個我明確反對!!並非每個寶寶發燒都適合用酒精拭浴，且操作起來有一定難度，比如濃度的配製、拭浴的部位等。如寶寶高燒時四肢冰涼還用酒精刺激，可能會導致寒戰，寶寶也痛苦。搽得越多皮膚吸收得越多，你不會只是爲了退熱而讓寶寶喝酒吧?
3、冰敷
這是最價廉物美的方法，可以接受。但並不是每個寶寶都喜歡。
4、藥物降溫
這是目前最有效的退熱方法!只要按說明書正規，不過量使用，副作用的發生是很少的。
二、發燒時的兩大飲食護理原則
發燒時寶寶吃什麼好?要不要忌口?看了不同的醫生有不同要求：第一次A醫生說忌魚，第二次B醫生說忌肉，第三次C醫生說忌水果。最後寶寶能吃的就只有白粥了。我覺得廣州人有個不好習慣：沒病的時候什麼都敢吃，老鼠、蛤蟆也吃。有病的時候什麼都不敢吃，連正常的魚肉 蔬菜基本營養也要戒。
1、多喝水。
喝水的技巧是少量多次喝，十分鐘十毫升，不喝不要強迫。適量喝水果汁 ，飲料是可以的，老是灌白開水寶寶會吐的。
2、食物要清淡
兩個原則是：一是，平時寶寶能吃的食物都可以吃，讓寶寶吃七八成飽就行了;二是，所有給寶寶吃的東西都要清淡，且容易消化的食材。
三、三大發燒的生活護理
現象一：穿多點衣服，捂出一身汗，燒一退病就好了。
捂出一身汗，燒是退一點，但病不是馬上好的，年齡越小的寶寶散熱功能較差，捂出個高燒來就不好了，萬一來個高熱驚厥就得不償失了。
現象二：寶寶退了燒或低燒，只要精神好，就帶他出去踢踢球，騎騎車，出一身汗，病會快點好。
踢球騎車是劇烈活動，會消耗寶寶體力，降低抵抗力 ，易致病情反覆，適當散步是可以的，太疲勞就不好了。
現象三：呆在家裏，緊閉門窗，一點風也不讓進!
空氣不流通，新鮮空氣進不來，渾濁空氣也出不去，莫非你想陪寶寶一起感冒不成?
