懷孕期間大家的食慾都比較好，這個時候不用減肥，所以有些人會拼命的吃東西，時間長了之後會引起肥胖，同時還會出現消化不良的症狀，拉肚子了之後才知道是飲食習慣不正常造成的，那麼孕婦消化不良拉肚子到底該怎麼辦呢？
孕期消化不良拉肚子怎麼辦
如果孕婦由於消化不良引起了拉肚子，那麼一定要多喝一些溫開水或者是淡鹽水，主要就是防止脫水以及電解質紊亂的發生，如果腹瀉比較嚴重的話，可以應用蒙脫石散來進行治療，這種藥物對孕婦以及胎兒來說是沒有副作用的，可以放心的使用，同時在腹瀉期間一定要注意飲食的清淡，要避免高脂肪油膩的食物，要吃一些清淡易消化的，如小米粥，藕粉，麪條或者是鹹菜等食物。
如果腹瀉同時伴有嘔吐的話，可以暫時的先禁食4到6小時，讓胃腸道得到充分的休息，如果腹瀉的比較嚴重，一定要及時的就醫，以免對胎兒造成一定的危害。
多吃清淡食物。食慾不振時要少吃多餐，選擇自己喜歡的食物，最好是吃一些清淡易消化的食物，比如粥、豆漿、牛奶以及水果等。待食慾改善後，準媽媽可以增加蛋白質豐富的食物，如肉類、魚蝦和豆製品等。
少吃甜食以及油膩葷腥食物。這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對康不利。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
