生薑，是我們生活中常用的一種調味品，但是你知道嗎?生薑除了吃之外，也可以外敷，比如每晚睡前，堅持用“生薑敷肚臍”，會給身體帶來4大功效!
1、調理腸道功能
有一些人飲食習慣特別不好，比如暴飲暴食，三餐沒規律，這樣長此以往很容易導致我們的腸道功能紊亂，進而可能會誘發腸炎。
這時，你可以用生薑敷肚臍，能起到有效治療腸炎的功效。而且如果你吃得太撐而造成腹脹，或者是你有便祕問題，也可以通過生薑敷肚臍，能有效改善這些身體不適症狀。
2、避免暈車暈船
暈車、暈船，一直是困擾衆多人的問題。爲緩解不適，很多人會在上車之前服用暈車藥，但是又擔心服用暈車藥會造成副作用。
用生薑敷肚臍，就能有效改善暈車或暈船的問題，而且比服藥效果更好，還不用擔心副作用。
3、驅散寒氣
有很多女性朋友都是寒性體質，尤其是在冬季，特別容易出現手腳冰涼的問題。在來月經的時候，可能由於寒氣過重，而引發痛經問題。
這時女人可以利用生薑敷肚臍，能有效幫助身體祛除寒氣，還能暖宮散寒。所以說，女人如果經期出現痛經問題，可以使用生薑敷肚臍來緩解。
4、提高免疫力
生薑中含有豐富的薑黃素，這一物質具有很強的抗癌功效，尤其是對於皮膚癌和大腸癌，有着很好的抑制功效。
所以說生活中不僅可以多吃一些生薑，還可以利用生薑敷肚臍來，達到一定的養生功效。
生薑敷肚臍的操作方法
【材料】
生薑1塊、創可貼1片、白酒和白醋少量。
【方法】
將生薑沖洗乾淨之後，切成薑末。然後用棉棒蘸取白酒，擦拭一下肚臍。然後再滴1-2滴白醋，攪拌生薑末。攪拌好的生薑末放於肚臍處，用創可貼封住即可。
可以在睡前9到10點進行此操作，貼完之後可以直接入睡，第二天早上起牀後，就可以揭下來。
生薑的其他妙用
1、美容：用生薑切着薄片貼在痘痘上可以去除皮膚的痘痕，也起到了消炎作用。
2、泡腳：姜塊可以用於泡水洗腳，可以去除溼氣，補寒，預防感冒，起到保健養生的作用。
3、治牙痛消炎：因爲熱氣上火所引起的牙痛，把薑片放在牙痛處，可以減少牙痛感，也可以起到一定的消炎作用。
4、慢性腸炎：將老薑片置於袋內煎熬成湯，然後用薑湯坐浴(只限下半身)，每次十分鐘，如此可以暖和全身，促進血液循環的暢通，不但可治慢性腸炎，對於肚子常出毛病的人也是一大福音，再者，以蘿葡的幹葉煎熬而成的汁液加上薑汁來坐浴效果更佳。
5、止咳：喉嚨痛或是咳嗽時，我們可以把薑片含在嘴裏止咳。
6、治口腔潰瘍：用熱姜水代茶漱口，每日2～3次，一般6～9次潰瘍面即可收斂。
7、去頭皮屑：先用生薑輕輕擦洗頭髮，然後再用熱姜水清洗頭髮，可有效防治頭皮屑掉落。此外，經常用熱姜水洗頭，對禿頭亦有一定治療效果。
8、緩解腰肩疼痛：先在熱姜水裏加少許鹽和醋，然後用毛巾浸水擰乾，敷於患處，反覆數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。
結語：生薑食用有非常不錯的功效，外用的用途也是挺多的，這麼好的東西，大家在家裏多備用一些吧。
