李阿姨六十多歲了，每年一到秋季，早上手指就變得僵硬，握拳時關節痛，活動後好轉。她覺得自己就像一臺小型天氣預報器，每當手指、肩關節、肘關節及頸腰背部等部位開始疼痛時，天氣一定會轉陰或下雨。女兒帶她到醫院檢查，醫生檢查診斷後，說她得了類風溼性關節炎。
類風溼性關節炎有何症狀
從中醫的角度看，類風溼性關節炎是由於氣滯血淤，風、寒、溼入侵所致。夏季陽氣旺盛，能彌補人體的陽氣不足；到了秋天，天氣一轉冷，風、寒、溼將入侵身體，類風溼性關節炎的各種症狀便表現出來，比如晨僵、關節疼痛等。從西醫角度看，類風溼性關節炎主要侵犯小關節的關節軟骨，易導致關節變形，致殘率很高，它與環境、細菌、病毒、遺傳、性激素及精神狀態等因素密切相關。寒冷、潮溼、疲勞、營養不良、創傷、精神因素等常爲本病的誘發因素。
類風溼起病半年內是最佳治療時間
類風溼性關節炎患者關節損傷，50%在起病後半年內發生。如不抓住這半年時間及時診治，任其發展，將大大影響治療效果。如果關節發生了不可逆畸形，藥物治療往往無法奏效，只有手術置換關節一條路可走。因此，類風溼性關節炎患者要做到早診早治，抓住起病半年的治療黃金期，不要錯過最佳治療時間。
類風溼患者飲食上要少糖少油少鹽
類風溼性關節炎患者不宜食用於病情不利的食物和刺激性強的食物，如辣椒等，尤其是類風溼性關節炎急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌食。糖類及脂類也要少吃，這是因爲治療類風溼性關節炎常選用糖皮質激素，導致糖代謝障礙，血糖增高，而脂類食物可使膽固醇升高，造成心臟、大腦的血管硬化，並且對脾胃功能也有一定損害。類風溼性關節炎患者的食鹽量也應比正常人少，因爲鹽攝入過多會造成鈉鹽瀦留。另外，茶葉、咖啡、柑橘、奶製品也可能會使類風溼性關節炎患者的症狀加重。
類風溼性關節炎要注意選擇高蛋白、高維生素和易消化的食物，還應注意菜的色香味，儘可能提高患者食慾，也可以增加餐飲量或次數，以供給足夠的熱能，使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。
