乏力、心慌等是貧血的症狀，但是當老年人出現這些症狀時，往往容易被忽視，很多老年人會誤以爲是年齡問題，或者心臟不好所致。老年人貧血必須引起重視。當老年人出現上述症狀時可以到醫院做一個簡單的血常規，檢查到底有無貧血問題。
單純貧血的治療
如果沒有其他病變，單純的營養性貧血，治療效果很好。目前治療單純的營養性貧血的主要方法就是補充鐵質，一般規範治療的話，一個月就能見效。
老年人貧血可能隱藏其它疾病
老年人貧血可能隱藏着其它嚴重疾病，比如消化道隱性出血，甚至是癌症等嚴重的疾病。不少老人，最開始是因爲貧血而到血液科求診，但最後經過檢查，發現原來是胃癌或大腸癌。此外，腎病和一些嚴重的血液病也會有貧血的表現。若老年人貧血的同時還有其他病變，還須對症治療。
貧血的食補
貧血的老年人在平時飲食中要注意調節，多注意食物的搭配，可以起到既補充營養又改善貧血症狀的作用。富含優質蛋白質的食物：如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。富含維生素C的食物：新鮮蔬果，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。富含鐵的食物：雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。
