受訪專家：首都醫科大學附屬北京中醫醫院皮膚科主任醫師孫麗蘊
客戶端讀者李女士問：近期天氣寒冷，我的皮膚特別乾燥，長了不少痘痘。我已經很注意避免辛辣食物了，請問還要注意什麼？
首都醫科大學附屬北京中醫醫院皮膚科主任醫師孫麗蘊解答：秋冬季人體皮脂腺分泌減弱，大部分皮膚問題由乾燥引起。《素問·陰陽應象大論》中提到“燥勝則幹”，燥邪表現在皮膚上的常見症狀有緊繃乾燥、瘙癢、脫屑、表皮呈碎瓷樣紋路等。小腿前側的皮膚一般最容易發生乾燥，通常也最嚴重，因爲此處“皮包骨頭”，氣血運行較少。
皮膚過敏的情況也很常見，原因有四：1.食用海鮮、堅果等導致的食物過敏；2.吸入花粉、塵蟎等；3.化妝品、肥皂、合成纖維等造成的接觸性過敏；4.紫外線、乾燥氣候導致的過敏。中醫認爲，過敏的人往往有溼熱內蘊。很多人天生不是過敏體質，但食用海鮮、羊肉等食物傷及脾胃，導致溼熱蘊於脾胃肝膽，也會導致過敏。
過敏需三分治七分防。西醫是通過實驗找到過敏原，然後加以防範，或進行脫敏治療，即讓患者對特定過敏物質逐漸增加耐受性。中醫則通過辨證論治的方法來調節體質，增強抗敏能力。
