上班族最親密的戰友就是電腦了吧。我們知道白領需要長期跟電腦打交道，電腦輻射就會損傷白領們的健康，所以，白領們需要學習和掌握一些防電腦輻射的好方法。保健專家發現防電腦輻射的白領保健祕訣有很多，下文就具體介紹了一些操作方法。如果你想防電腦輻射，那就要認真學習了，趕快來了解吧。
第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射。
第二招：還對於生活緊張而忙碌的人羣來說，抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化爲維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起着抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
第三招：上網前先做好護膚隔離，如使用珍珠膜，獨特的“南珠翠膜”在肌膚上形成一層0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染環境的侵害和輻射;其次電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70%以上。
第四招：操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閒雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。使用電腦時，要調整好屏幕的亮度，一般來說，屏幕亮度越大，電磁輻射越強，反之越小。不過，也不能調得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。
第五招：應儘可能購買新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1-2倍。
上文介紹的保健祕訣，都能幫助白領防電腦輻射，感興趣的話不妨來試試。無論是白領還是其他人羣，只要你經常使用電腦等電子產品，那爲了預防電子輻射，這些方法你都會用得到。小編提示電腦輻射看不見，但卻真實存在，稍不留意就會給你帶來很多健康問題。
