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我國近視防治指南發佈!青少年需樹立正確的用眼意識

來源:樂哈養生館    閱讀: 752 次
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6月6日是全國愛眼日。近日,由全國防盲技術指導組組織專家編寫的《近視防治指南》《弱視診治指南》和《斜視診治指南》正式發佈,一方面指導醫療機構和眼科醫務人員提高服務能力,另一方面引導學生和家長樹立正確的用眼意識。

據悉,我國近視患病人數超過4.5億人,已居世界首位。近年來,兒童青少年的近視問題日益嚴重且低齡趨勢明顯,高度近視視網膜病變已成爲我國不可逆性致盲眼病的主要原因之一。

專家表示,近視的發生受環境和遺傳兩大因素的影響。目前針對近視的預防,主要是從改變一些環境因素入手。其中,近距離用眼被認爲是影響近視發生發展的首位危險因素。

除了近距離用眼的總量外,近距離用眼持續時間、閱讀距離近等也是近視的重要危險因素。目前電子產品越來越多地進入到人們的生活中,青少年階段是屈光狀態發育的關鍵期,也是學習繁重的時期,青少年對於電子產品的使用自控能力較差,應該儘量減少持續使用電子產品的時間,減少其對青少年視覺的影響。

臨牀試驗證實,每天2小時或每週10小時的戶外活動能有效降低近視的發病率。因此,倡導青少年積極進行戶外活動,沐浴陽光,預防近視。

我國近視防治指南發佈!青少年需樹立正確的用眼意識

對於已經近視的青少年,專家提醒,應該儘早到醫院進行正規的散瞳驗光配鏡,不要使用劣質及不合格眼鏡。近視的發生發展速度增加,建議定期進行屈光狀態檢查。

爲做好兒童青少年的近視防控,國家衛生健康委員會同教育、體育等部門主要開展了以下工作:

一是強化政策引導。2016年印發關於加強兒童青少年近視防控工作的意見,提出協同推進兒童青少年近視防控工作的五項要求,包括納入教育、衛生髮展相關規劃,組建省級專家隊伍,開展綜合防控試點,納入基本公共衛生服務綜合考覈目標,探索建立視覺健康檔案等。

二是指導創建良好用眼衛生環境。對學校教室採光照明、課桌椅與黑板配備、學生使用電腦、一日學習時間等提出具體要求,改善教室用眼環境,指導學生用眼行爲,爲預防學生近視發揮了積極作用。

三是開展學生近視和健康危險因素監測。從2016年開始,我委在部分城市開展學生常見病和健康危險因素監測,重點加強不同年齡段學生視力監測。今年,還將擴大監測範圍,開展專項調查,爲提出有效的干預措施

提供依據。

四是做好屈光不正的篩查和科學矯正。《“十三五”全國眼健康規劃(2016-2020年)》提出,要開展兒童青少年屈光不正的篩查和科學矯正,減少因爲矯正屈光不正導致的視覺損傷。

近日,由全國防盲技術指導組組織專家編寫的《近視防治指南》《弱視診治指南》和《斜視診治指南》正式發佈,一方面指導醫療機構和眼科醫務人員提高服務能力,另一方面引導學生和家長樹立正確的用眼意識。全國防盲技術指導組組長王寧利教授對指南進行了專家解讀。

五是開展視力健康保護的宣傳教育。1996年,原衛生部、教育部等12個部委聯合發出通知,確定6月6日爲“全國愛眼日”。每年根據眼健康現狀和社會關注程度,將愛眼日主題聚焦在特定眼病或特殊人羣,例如白內障、沙眼、兒童青少年近視、老年人眼保健、糖尿病視網膜病變、低視力康復等,通過愛眼日宣傳教育活動,普及眼健康知識,增強公衆眼病防治意識。

黨中央、國務院高度重視少年兒童的身心健康。習近平總書記指出,要全面加強幼兒園、中小學的衛生與健康工作,加強健康知識宣傳力度,提高學生主動防病意識。一些好的健身傳統要恢復或堅持,比如做眼保健操、課間操、保證學生每天至少一小時鍛鍊時間。

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