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霧霾能引發老年癡呆 如何預防霧霾的危害

來源:樂哈養生館    閱讀: 711 次
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霧霾能引發老年癡呆 如何預防霧霾的危害

研究團隊發現:“鐵氧化物被認爲是產生氧化過激的原因之一。過於活躍的氧化物與阿爾茨海默病等神經退行疾病有一定的關聯。”而霧霾中含有大量的鐵氧化物顆粒。

美國芝加哥拉什醫學院的一個研究團隊也曾對養老院的19000名年長女性的記憶能力和居住的地區進行比對研究。最終發現,那些常年生活在空氣污染嚴重地區的被試者,晚年的記憶衰退更嚴重,更容易患上老年癡呆症。

老年癡呆症的遺傳率只有不足5%,因此環境因素可能是近年來老年癡呆症高發的主要原因。英國蘭卡斯特大學Maher團隊和神經退行性疾病領域的專家DavidAllsop教授都認爲,空氣污染是阿爾茨海默病(老年癡呆症)的一個重要危險因素。Maher教授表示,他們要深入進行研究,希望能發現這些圓形鐵納米顆粒影響大腦的機制究竟是怎樣的。

怎樣預防霧霾帶來的危害

1、減少外出

抵抗力弱的老人兒童以及患有呼吸系統疾病的易感人羣應儘量減少出門,或減少戶外活動,外出時戴口罩防護身體,防止污染物由鼻、口侵入肺部,外出歸來後,應立即清洗面部及裸露肌膚。

2、戴口罩少出門

出門宜戴口罩,但連續戴口罩的時間最好不要超過4小時,布類口罩需每天清洗並用開水消毒。一些個性口罩、卡通口罩,厚度僅一兩層,難以過濾空氣中的病毒、灰塵。常見的N95、KN90等型號的口罩對PM2.5的防護作用好,但兒童不適合戴。一次性口罩,最好不要反覆使用,避免帶來二次污染。

3、關門窗淨空氣

霧霾天應儘量關閉門窗,可在中午陽光較充足、污染物較少時短時間開窗換氣。安裝使用空氣淨化器對改善室內空氣質量有一定效果,應選擇不產生臭氧及其他副產物的產品。

4、室內擺放綠色植物

室內種植一些綠色植物,可以吸收空氣中的二氧化碳而產生氧氣。

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