“世界上最遙遠的距離是我站在天安門卻看不見毛主席”。“霧霾”已成爲網上熱詞，網友霧中吐槽抱怨“霧以吸爲貴”。珍愛生命，遠離霧霾。本期悠遊天下帶你衝出“十面‘霾’伏”，去尋找國內“洗肺”好去處。空氣污染指數(AirpollutionIndex,簡稱API)是評估空氣質量狀況的數字。空氣污染指數劃分爲0-50、51-100、101-150、151-200、201-250、251-300和大於300七檔，對應於空氣質量的七個級別，指數越大，級別越高，說明污染越嚴重，對人體健康的影響也越明顯。
推薦景點：
海棠灣、三亞熱帶天堂森林公園
海南三亞
根據環境部門的檢測，近期全國空氣質量排名，三亞以API指數28—30左右排名全國第一。
喜歡海邊曬日光浴的朋友可以選擇去海棠灣。十九公里長的海岸線一路銀沙勝雪、綠洲棋佈。累時便找個舒適的陰涼躺下，聽海風輕輕吹動椰樹葉子的聲音，似乎與遠方的大海相互呼應。若是想在森林氧吧裏“清潔一下肺”，那三亞熱帶天堂森林公園是你的不二之選。盤山路、石階、棧道、亭臺樓閣等全部零星地隱蔽在叢林中，把自己隱匿在層層疊疊的密林之中，呼吸之間都是心曠神怡的感覺。
純淨指數：五星
空氣污染平均指數：26
旅遊小貼士：冬季三亞旅遊高峯期，請提前預定。
亞龍灣熱帶天堂森林公園門票價格：198元/人
推薦景點：
成頭山、天鵝湖、劉公島
山東威海
威海空氣好，鳥兒們可以證明：那裏有鷗鷺王國——海驢島風景區、摩天嶺生態旅遊區等，還有風景獨特，全國最大的海陸動物自然保護區——神鵰山野生動物園。
威海的天鵝湖是天鵝們的天堂。這裏是中國北方最大的天鵝湖。天鵝湖湖水清澈，沙灘金黃，藍天碧水，景色秀麗。每年11月至翌年4月，會有很多天鵝、大雁、野鴨來到這裏棲息越冬。
成山頭國家級風景名勝區是“中國最美的八大海岸”之一。而位於威海灣口的劉公島，全島以黑松爲主，整個島上植被茂密，素有“海上桃源”之稱，自然是讓人親近純淨自然的好地方。
純淨指數：四星
空氣污染平均指數：60
旅遊小貼士：由於夏季是休漁期，海鮮並不多，但到了冬季就不同了，可以品嚐到很多海鮮。在劉公島可以體驗坐車環島，由於當地歷史底蘊深厚，因此也有不少博物館值得一看。
推薦景點：
湖光巖、湛江紅樹林國家級自然保護區
廣東湛江
根據近期國家環保部門發佈的數據，湛江的空氣質量一直到保持在一個較高較穩定的水平。
湛江最負盛名的要屬湖光巖了。湖光巖的瑪珥湖比德國的瑪珥湖大，是世界上發現的最大瑪珥湖，且保存得非常自然，完整。長年累月不管落葉塵埃如何侵染湖面，5個小時後湖水自有神奇的自我淨化功能，把雜物消得無影無蹤，湖水清澈，而這美麗的不解之謎也讓湖光巖變得神祕。
各種林木在潮起潮落中時隱時現，在紅樹林保護區，駕着小船在紅樹林中穿行。千餘種植物，在光合作用下帶給你最新鮮的空氣。
純淨指數：四星半
空氣污染平均指數：50
旅遊小貼士：冬季的湛江不似三亞這般溫暖，稍微厚一些的外套還是要帶好。遊覽湖光巖和紅樹林時要注意安全，最好不要一人單獨行動。
推薦景點：
陸良彩色沙林、沾益海峯溼地和珠江源頭
雲南曲靖
數據顯示，曲靖的空氣質量也是相當的好。這裏有一個以天然形成的沙柱、沙峯爲特徵的景區——陸良彩色沙林。沙林因風化剝蝕而成，爲層巒壘峯狀;又因其以紅、黃、白爲主色調，雜以青、藍、黑、灰色，加上季節、氣候、日照及觀賞角度的不同，產生絢麗多彩的色調，故名彩色沙林。是極爲難得一見的景觀。
徐霞客在其遊記中曾考證過雲南曲靖沾益的確是珠江的源頭。來到沾益珠江源，遊客不多，冬季到此，雖北方白雪皚皚，可這裏依然春意盎然，滿山遍野紅彤彤的馬櫻花爭相怒放，肥美的水草，成羣的候鳥，這是多麼純淨和諧的畫面。
純淨指數：四星
空氣污染平均指數：60
旅遊小貼士：曲靖一帶日照強烈，注意好防曬措施。曲靖被稱爲“獨菜之鄉”，有的名店往往只賣一種菜，而這一道菜每天賣出數以百計，甚至一賣便是二三十年。另外，當地西門街、麒麟路邊還有各式特別的風味。(黃蕾)
