工作時，面對一張滿是工作不想做的辦公桌;下班後，只想窩在沙發上看電視;業餘時間對任何事情缺乏興趣都可能是心臟病的徵兆。MSN健康頻道總結了一些心臟需要幫助的信號。
1.極度疲勞。這種感覺與睡眠不足引起的疲勞不同，但與流感的不適感相似，會持續一段時間。患者感覺如此的原因是由於缺氧，心臟不斷的努力將氧氣輸送到身體的各個部位。
2.腳腫了。腳腫的原因多種多樣，包括懷孕、靜脈曲張、某些藥物治療以及心力衰竭。當心髒瓣膜不能正常關閉時，也會出現腳部腫脹。與心臟相關的足部腫脹常伴有其他症狀，如呼吸急促和疲勞。
走路很容易累。如果你在爬山、散步或做家務時經常發生臀部和腿部肌肉抽筋，休息一下，緩解一下。不要簡單地歸咎於衰老或缺乏運動。這可能是外周動脈疾病的跡象，腿部動脈中脂肪斑塊的堆積與心臟病風險的增加有關。
4.頭暈。脫水，起牀太多，貧血會讓你感到頭暈，心臟病也是誘因之一。這是由降低血壓的動脈阻塞或無法維持正常血壓的心臟瓣膜引起的。
5.呼吸短促。上樓梯時氣喘吁吁，工作一段時間後就上氣不接下氣，可能是哮喘、貧血或感染的結果，也可能是心臟瓣膜出了問題，影響了心臟泵血的能力。
6.抑鬱症。幾項研究表明，抑鬱的人患心臟病的風險更高。當你發現自己最近情緒低落，感覺“心頭陰雲密佈，就像下雨前一樣”，考慮一下心臟病發作的可能性。
偏頭痛。偏頭痛發生在12%的普通人羣中，但高達40%的心血管疾病患者可能是由自主神經系統失衡引起的。
8.當你晚上入睡時，你可以聽到你的心跳。儘管這種情況可能是由脫水、低血壓、低血糖、貧血和其他原因引起的，但心臟瓣膜有缺陷的人在晚上入睡時可以聽到心跳。雖然改變睡姿會有所幫助，但不要忽視它，並尋求醫療幫助。
9.突然出汗，噁心，焦慮。這些是典型的驚恐發作症狀，可能預示着心臟病發作。如果這些症狀伴有呼吸短促、極度疲勞和胸痛，並擴散到背部、肩膀、手臂、脖子或喉嚨，請立即就醫。
