很多朋友對於心臟病的發病原因並不瞭解，事實上，生活上的飲食習慣對心臟病也會起到很嚴重的影響，專家提醒，經常吃燒烤的人就要警惕心臟病的發作。常吃燒烤容易誘發心臟病，高溫燒烤的食物會產生一種稱爲晚期糖化終產物的血液化合物，這種化合物會減少細胞的彈性，並增加患心臟病的風險。這也屬於誘發心臟病的病因。
此外，終日愁眉苦臉也是導致心臟病的病因之一。得心臟病的可能性比那些態度比較悲觀的人要小一半。在生活中，任何經常性的身體活動都可以減少患心血管疾病的風險，即便每次只運動5到10分鐘。這種心臟病的病因比較常見。
先心病的飲食禁忌要懂得
1.嚴格控制鹽的攝入
鹽的主要成分是鈉和氯，而鈉在人體內具有“水化”組織的作用，體內的鈉和氯大部分都是從尿中排出的。而血液中鈉離子濃度過高會引起體內大量水分的瀦留，造成患兒全身水腫、肝臟腫大、增加心臟的負擔，嚴重的還會導致心力衰竭。同時，飲食過鹹也是造成高血壓的重要原因之一。所以先天性心臟病手術後的患兒的飲食一定要偏淡些，醃臘製品、鹹蛋、鹹魚等含鹽量過高的食品儘量不要食用。
2.不宜多吃巧克力等甜食
心臟手術之後，當小兒不願意吃飯時，不少家長喜歡塞巧克力給小兒吃，以爲這樣可以保證營養。巧克力的主要成分是脂肪和糖，熱量很高，但所含的蛋白質和脂肪的比例與小兒的正常需要量相差很大。多吃巧克力易造成小兒消化不良、大便祕結、食慾減退。同時巧克力含有咖啡因等成分，食用過多不僅會使小兒過度興奮、影響休息，而且對小兒的大腦發育帶來一定的不良影響。
3.不宜多吃罐裝飲料和冷飲
目前市場上出售的罐裝飲料品種繁多，不少飲料的成分主要是糖或糖精、香料、色素和水，營養卻常不足。冷飲也是孩子們都喜歡吃的，但大手術後患兒的消化器官尚處於恢復調整階段，這時患兒的消化功能往往較弱。過冷的食物進入胃內會刺激胃粘膜血管收縮、胃液分泌減少，影響食物在胃腸道內的消化過程;同時也會減弱消化道的殺菌能力，導致胃腸道發生感染性疾病。
有些家長認爲人蔘有滋補作用，於是給術後的孩子喝參湯。人蔘確有強心壯體、補氣生津的功能，但不同的人蔘具有不同的性能，服用不當反會引起胃口減退、鼻子出血、煩躁不安等症狀。另有一些補品對生長髮育期間的孩子並不適宜。
7先天性心臟病患者飲食要點
先天性心臟病患者除了積極治療外，日常護理也很重要。其中飲食是很重要的一個方面。那麼先天性心臟病飲食注意事項有哪些？
先天性心臟病患者不僅要進行積極的治療控制住病情，同時，在生活中也要注意一些飲食上的調理，特別是在禁忌上要格外注意，很多患者就是因爲不注重導致身體會出現一些異常。下面就跟着小編來具體的瞭解一下先天性心臟病飲食。
先天性心臟病飲食注意事項
1、嚴格控制鹽的攝入
鹽的主要成分是鈉和氯，而鈉在人體內具有“水化”組織的作用，體內的鈉和氯大部分都是從尿中排出的。而血液中鈉離子濃度過高會引起體內大量水分的瀦留，造成患兒全身水腫、肝臟腫大、增加心臟的負擔，嚴重的還會導致心力衰竭。同時，飲食過鹹也是造成高血壓的重要原因之一。所以先天性心臟病手術後的患兒的飲食一定要偏淡些，醃臘製品、鹹蛋、鹹魚等含鹽量過高的食品儘量不要食用。
2、不宜多吃巧克力等甜食
心臟手術之後，當小兒不願意吃飯時，不少家長喜歡塞巧克力給小兒吃，以爲這樣可以保證營養。巧克力的主要成分是脂肪和糖，熱量很高，但所含的蛋白質和脂肪的比例與小兒的正常需要量相差很大。多吃巧克力易造成小兒消化不良、大便祕結、食慾減退。同時巧克力含有咖啡因等成分，食用過多不僅會使小兒過度興奮、影響休息，而且對小兒的大腦發育帶來一定的不良影響。
3、多吃新鮮蔬菜和水果
常吃一些新鮮蔬菜、瓜果、豆芽、海帶、紫菜、木耳等食物，有防止血管硬化的作用。經常食用芹菜、草莽、西紅柿等食物，可降低血壓。心臟病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。
4、不宜多吃罐裝飲料和冷飲
目前市場上出售的罐裝飲料品種繁多，不少飲料的成分主要是糖或糖精、香料、色素和水，營養卻常不足。冷飲也是孩子們都喜歡吃的，但大手術後患兒的消化器官尚處於恢復調整階段，這時患兒的消化功能往往較弱。過冷的食物進入胃內會刺激胃粘膜血管收縮、胃液分泌減少，影響食物在胃腸道內的消化過程;同時也會減弱消化道的殺菌能力，導致胃腸道發生感染性疾病。
5、少量多餐
心臟病的飲食禁忌中病人不宜吃得過多，每日總熱能分4～5次攝入，以減少餐後胃腸過度充盈及橫膈擡高，避免心臟工作量增加。晚飯應早些吃，宜清淡，晚飯後不進或少進任何食品和水分。
每日膳食中，儘量避免食用含動物性脂肪及膽固醇較高的食物，如動物油脂、肥肉、肝、腎、腦、肺、蛋黃、魚子等。以食用植物油及豆製品爲宜。但植物油也不可過多，因過多的植物油也會促使患者肥胖。
