偏頭痛是一種反覆發作的神經內科疾病，臨牀主要症狀是頭痛，表現爲陣發的搏動性偏側或交替性兩側頭痛。頭痛不是大病，但疼起來真要命。不少人都被偏頭痛所折磨，偏頭痛的頻繁發作嚴重的影響了患者的生活，睡覺睡不好，工作也無法認真。偏頭痛到底怎麼辦呢，我們一起來看看。
日常6個小妙招輕鬆解決偏頭痛
1.梳摩痛點
將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達到止痛目的。
2.揉太陽穴
每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反覆幾次，連續數日，偏頭痛可以大爲減輕。
3.熱水浸手
偏頭痛發作時，可將雙手浸沒於一壺熱水中(水溫以手入水後能忍受的極限爲宜)，堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。
4.吃含鎂食物
偏頭痛患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物，如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等，這對緩解偏頭痛症狀有一定作用。
5.飲濃薄荷茶
取幹薄荷葉15克放入茶杯內，用剛燒開的開水沖泡5分鐘後服用，早晚各服1次，對治療偏頭痛也有一定作用。
6.中藥塞鼻
取川芎、白芷、炙遠志各15克焙乾，再加冰片7克，共研成細粉後裝瓶備用。在治療偏頭痛時，可用綢布包少許藥粉塞右鼻，一般塞鼻後15分鐘左右便可止痛。
偏頭痛的反覆發作讓人煩悶不已，有了這些辦法，就能輕鬆解決偏頭痛，每天神清氣爽的工作和生活，享受遠離病痛的快樂。
