首頁 > 養生頭條 > 醫界要聞 > 黃色有助改善憂鬱症 藍、紫色可調節睡眠質量

黃色有助改善憂鬱症 藍、紫色可調節睡眠質量

來源:樂哈養生館    閱讀: 752 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

據《韓國日報》6月1日報道,韓國專家指出,心情憂鬱時,多看硃紅、粉紅和黃色等暖色調有助恢復心情,失眠時多看藍色或紫色也是一個不錯的選擇。

黃色有助改善憂鬱症 藍、紫色可調節睡眠質量

據介紹,黃色在治療更年期障礙上能發揮很好作用。黃色能給心靈補充活力,戰勝憂鬱。硃紅色有助於幫助恢復由於身體變化等引發的失落感。綠色能給人帶來安定,這些對於治療更年期障礙和預防老年癡呆有不錯的效果。韓國一家醫院的教授表示,紅色、草綠、黃色和藍色等顏色對比可以使大腦機能變得更加靈活。

韓國建國大學未來知識教育院指導教授孟熙淑(音)表示,小孩上小學前,父母應通過靈活運用三原色來爲孩子裝修書房,這樣可以引導孩子積極認識顏色。對幼年期的孩子來說,紅色、藍色和草綠等接近三原色的顏色有助於情緒培養

今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺