引起類風溼的病因大家首先會想到的是內分泌免疫系統的原因，但往往也會有心理方面的因素造成類風溼的發病。類風溼是常見的危害極大的疾病，類風溼的預防也一直是人們所關注的話題。要想預防，首先要從類風溼的病因下手，纔能有針對性地進行。下面爲您詳細介紹下常見幾種類風溼的病因。
在生活中一些人的心理因素會對自身健康產生負面的影響，這是我們大家所共知的事實。任何一種疾病的發生或加重都與患者的情緒有緊密聯繫，風溼也不例外。情緒受刺激或長期心理受壓抑者，風溼的發病率高於正常人，而且已患病者受精神刺激後容易發作，均說明類風溼的病因與自身心理因素有關。
出現類風溼關節疼該怎麼辦?
1、注意防寒防溼，另外還需注意預防感冒。人們常說類風溼關節炎有着氣象節氣之稱，很多患者對天氣的變化是非常敏感的，一般在陰天、寒冷、雨天或者是潮溼的環境中經常會有類風溼關節疼的情況出現。因此在平時生活中發現天氣出現變化，那麼就需要多注意保暖，儘量不要着涼，這樣在很大程度上可以緩解類風溼關節疼的情況。
2、適當的運動是能緩解類風溼關節疼的情況，不過做運動的時候是選擇一些比較有氧運動比較好，儘量不要做一些劇烈的運動，因爲劇烈的運動可能會加重類風溼關節疼的情況。適當的運動能促進體內的血液循環，從而能增強患者的體質，因此在一定的層面上是能緩解類風溼關節疼的情況。
3、類風溼關節疼很多時候和情緒也有很大的關係的，一般好的情緒是會讓疾病恢復的更快一些。因此出現類風溼關節疼的情況不要太困擾，保持一個好的心情，那麼在一定程度上會感覺到情況會有所緩解。
4、患者在睡覺的時候不要開窗，也不要開風扇對着身體吹，此外也不能裸着身體在冷氣房中數據。因爲這樣在一定程度上是會加重類風溼關節疼的情況，所以在睡覺的時候穿這長袖長褲，這樣就能減少關節受涼，從而就能避免類風溼關節疼情況的發生。
上面這些類風溼的病因主要是環境因素多導致的，雖然可能不是類風溼的直接誘因，但在治療過程中也是不可忽視的。對類風溼的病因瞭解的越是詳細，對治療越是有利，這是不可否認的事實。
