很多牛皮癬患者對牛皮癬一些知識知之甚少，存在若干空白或誤解，加之社會上對牛皮癬的某些偏見和某些媒介的誤導，使許多牛皮癬患者背上沉重的心理負擔和精神壓力，使藥物治療更難奏效，直接影響疾病的緩解。國內外一些調查表明牛皮癬幾乎影響患者生活中的各個方面，嚴重影響患者的生活質量。因此，重視牛皮癬患者的生活照料與治療具有同等地位的重要。然而，對牛皮癬患者的照料僅靠皮膚科醫生的工作是不夠的，還要調動患者家屬和全社人員共同參與，纔可能收到實質性效果。
一，生活及行爲指導
在與患者共同分析發病誘因、加重因素和探討避免復發措施時，詳細地告訴患者在日常生活和行爲中應注意的一些事情。以下知識供牛皮癬患者參考
（1）戒酒：以證實飲酒和牛皮癬嚴重程度成正相關。
（2）戒菸：牛皮癬與吸菸習慣有明顯關係，並與吸菸量呈顯著相關。
（3）食物：講究科學忌口，不吃牛、羊肉，因其花生四烯酸含量高；吃魚有益無害，因魚油中含有一種不飽和脂肪酸，適當補充魚油對治療牛皮癬有幫助；適量食辣椒有益，因爲辣椒中的辣椒素是P物質拮抗劑（牛皮癬活動期皮損的P物質含量增高）。
（4）避免應用可誘發或加重牛皮癬的藥物，如：皮質類固醇、碘、氯化鋰、黃體酮、人體蛋白、心得安、氯喹、氨苄青黴素、消炎痛、保泰鬆、乙酰水楊酸、地高辛、干擾素等。
（5）避免或減少上呼吸道感染（上感、扁桃體炎等可誘發或加重牛皮癬。
（6）避免外傷，包括搔抓皮損，亦可加重牛皮癬。
（7）避免外用刺激性強的藥，以免誘發重型牛皮癬。還應特別強調避免盲目追求“根治”而不分真僞地“有病亂投醫”，造成不堪設想的醫源性傷害和難以承受的經濟負擔。
二，心理疏導：
醫生的言語和態度對患者會產生很強的感染力。醫生接診患者時，要花一些時間，通過與患者談話，加強與患者的直接交流，針對患者存在不同心理狀況，有的放矢地進行心理疏導，解除患者的各種心理負擔或顧慮，增強患者的信心。
三，飲食忌口
忌酒、忌海鮮、忌辛辣、忌牛肉、忌羊肉、忌狗肉。
四，特別注意事項
1、溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發因素，儘可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生。一旦發生應積極對症治療，以免加重牛皮癬。經常因扁桃腺化膿而誘發本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術。
2、清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。
4、在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發或加重病情。
3、居住條件要乾爽、通風、便於洗浴。
4、內分泌變化、妊娠均可誘發本病並使其加重。
5、消除精神緊張因素，避免過於疲勞，注意休息。
6、多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。
7、牛皮癬臨牀痊癒後，其免疫功能、微循環、新陳代謝仍未完全恢復正常，一般需要2-3個月後才能復原。所以在臨牀痊癒後，即外表皮損完全消退後，應再繼續服用2-3個療程進行鞏固，使血液中的毒素清理更徹底，以免復發。
