高血壓腎病日常如何飲食好?

高血壓腎病日常如何飲食好?高血壓腎病是近年來病發率比較高的一種疾病，其危害也是非常大的，往往會給患者的生活和工作造成很大的困擾，患者應及時進行治療，同時還要從飲食上加以控制，從而避免不必要的困擾，那麼，高血壓腎病患者如何飲食?以下讓我們來了解一下。

高血壓腎病日常如何飲食好?有以下幾點：

改變飲食習慣：應在醫生的指導下對自己的飲食進行分析，改變不良的飲食習慣，限制某些食物，這樣才能符合營養要求，提高生活質量。

控制熱量供應：合適的熱量應該根據病情決定，一般以維持理想體重爲標準。由於這類患者往往有脂質代謝紊亂，所以減少脂肪攝入不但有助於控制熱量，而且還能改善代謝紊亂。

飲食：低鹽、高維生素飲食：高血壓腎病患者應控制食鹽的攝入，避免鹽醃食品;加了防腐劑的食品也應少吃。攝入充足的維生素尤其是B族維生素，對調節體內代謝有益，必要時可服用維生素補充劑。

適量飲茶：茶多酚對人體脂肪代謝有着重要作用。可清熱解毒、消炎殺菌、軟化血管。

蛋白質是人體必需的營養素，但如果蛋白質攝入過高，就會增加腎臟負擔，加重腎臟損害;如果攝入不足，就會影響人體的營養供給。因此，患者應根據腎功能狀況決定蛋白質攝入量：無明顯腎功能損害時，蛋白質攝入量控制在每日50g左右;如果出現血肌酐、尿素氮等明顯異常，蛋白質的攝入量應減少爲每日20～40g。

高血壓腎病患者限制鹽的攝入量：每日應逐漸減至6g以下，即普通啤酒蓋去掉膠墊後，一平蓋食鹽約爲6g。這量指的是食鹽量包括烹調用鹽及其他食物中所含鈉摺合成食鹽的總量。適當的減少鈉鹽的攝入有助於降低血壓，減少體內的鈉水瀦留。

溫馨提示：在生活中，大家一定要特別注意日常飲食，養成良好的飲食習慣，多參加一些室外活動，從而增強自身免疫力，更好的抵抗疾病的入侵，減少不必要的困擾，在此祝您儘快恢復健康。