白癜風是我們生活中越來越來越常見的皮膚疾病。而且由於它的誘發因素很多，從而導致了它非常容易反覆發作。今天我們就一起來看看怎麼預防白癜風反覆發作？
1、提高患者免疫力
人體免疫力差，便會導致自身抗病能力弱，一旦受到外界環境或刺激的影響，便會誘發疾病。同理，當患者自身免疫力弱的時候，白癜風並容易復發。因此，平時白癜風患者應多加鍛鍊身體，提高自身的免疫力，這樣無論是對白癜風病情的康復，還是預防都有較大的幫助。
2、不要亂服藥物
有些藥物可能會阻礙患者皮膚內的黑色素正常代謝，影響黑色素的組成。常見的有青黴胺、優氨酸、腎上腺素、甲狀腺素等，白癜風患者應儘量少服用，如特殊情況需要服用，應在醫生的指導下，合理用藥。
3、保持良好的心態
正所謂“憂思成疾”，不良的心態，如悲傷、難過、鬱悶、生氣、憤怒等子情緒，都會導致人體免疫力下降、內分泌紊亂，從而容易讓疾病鑽空子，尤其是白癜風這類疾病。因此，白癜風患者想要預防疾病的復發，一定要養成良好的心態，積極樂觀的生活態度，這樣纔能有效治療白癜風，並預防該病的復發。
4、注意飲食的選擇
飲食是誘發白癜風的主要因素之一，也是白癜風康復的必經之路。因此，白癜風患者對飲食的要求十分高。首先，白癜風患者不能偏食，尤其是兒童，家長應合理的搭配患兒的飲食，確保患兒體內營養充足，以增強抗病的能力。另外，對於辛辣刺激性食物或富含維生素C的水果，白癜風患者應儘量少吃。平時可多吃富含酪氨酸的食物，如新鮮蔬菜、黑芝麻、黑木耳、黑米等黑色食物，來加快體內黑色素的生成，幫助白癜風儘快康復，預防該病的復發。
上述是關於怎麼預防白癜風復發的介紹，希望大家能引起重視。白癜風初期雖然危害不大，但是初期最容易擴散和加重，繼而誘發一些列危害。因此，一旦確診爲白癜風，應儘早干預，才能在發病初期將疾病扼殺在搖籃裏。
