生理期指得是月經期，月經期適量吃石榴不會有影響，但若經期過多吃石榴就會產生不良影響。建議飲食營養要均衡，不吃過多生冷食物。1、不會有影響石榴的營養價值很高，富含糖分、碳水化合物、鈣、磷、鐵、粗纖維以及多種維生......

艾草肚臍貼的主要成分是艾草和其它一些具有活血作用的中藥材，具有活血止痛的作用，那在生理期的時候可以貼艾草肚臍貼嗎？生理期可以貼艾草肚臍貼嗎不建議貼。艾草偏温性，具有活血化瘀、散寒止痛的作用，使用後能夠促進身體內......

最近正處於生理期，吃什麼東西都要特別留意，一些辛辣刺激的，性味寒涼的都儘量不要吃，但不知道生理期可不可以喝菊花和黃芪呢？生理期可以喝菊花和黃芪嗎不能喝。雖然黃芪是一味比較温和的重要，服用又具有很好的補氣血作用，在經......

誰説補血一定要靠阿膠？！其實，不少植物性食物，不但含有鐵質，β胡蘿蔔素和其他養分，而且多半易於消化，很適合作為補血的食材！是哪些呢？看看就知道！龍眼肉龍眼肉即桂圓肉，含有維生素A、B，葡萄糖和蔗糖等，具豐富鐵質，補血效果頗佳。桂圓......

生理期最好不要吃的食物：1螃蟹螃蟹。螃蟹性大涼，一般來講孕婦和生理期的婦女最好都不要吃，特別是有痛經的朋友，更是不能吃。2綠茶綠茶。茶中含有30%的鞣酸，在腸道中易與鐵離子結合，產生沉澱，影響鐵的吸收。然而在生理期女性......

有很多女性朋友都會有一段時間甚至是一直有月經不調的情況，其實月經推遲的原因有很多，包括平常自己不注意亂吃一些生冷的、過涼性的東西，會導致子宮內膜受涼導致脱落的時間不穩定，就很容易會出現經期紊亂甚至是痛經的現象......

生理期漲奶冷敷還是熱敷需要通過女性具體身體因素來判斷，具體如下：女性出現生理性脹奶的情況需要進行熱敷，因為熱敷可以促進乳房的血液循環，可以緩解乳腺導管腫脹的狀態，從而有助於緩解脹奶的症狀，女性在哺乳期表現出漲奶的......

熬夜對人們造成的危害非常大，甚至引發各種疾病。那麼，生理期熬夜的危害？生理期熬夜的危害生理期熬夜會加重痛經的症狀。患者會出現噁心、嘔吐、出汗和腹痛的症狀。還會導致頭痛、頭暈、腰部無力。如果經常熬夜，也會導致月......

月經期間流血塊因為除了正常的血液外經血中還會有一些子宮內膜碎片，宮頸粘液和陰道上皮細胞等，這些部分是固態的。其次如果經血被阻塞在同一個區域而沒有及時排出，囤積5～10分鐘就會形成血塊。血塊通常在早晨剛起牀或者久......

在現實生活中有不少的男性患者和女性患者在生理期出現長多的現象，使整體形象有所下降，需要採用正確、有效的方式進行去除，生理期長痘怎麼辦？生理期長痘怎麼辦生理期長痘可以通過藥物治療或去醫院進行醫療美容緩解和治療。......

芒果，是一種營養價值很高的水果，其含有豐富的營養元素，如糖分、維生素B族、維生素C等多種維生素和膳食纖維，其中維生素A和維生素C的含量尤其豐富。維生素A的含量高達3.8%，比杏要多出1倍。那麼，生理期可以吃芒果嗎？接下來就為......

女性在生理期前後,由於一些的變化,從而導致身體情況也是不一樣的,女性想要在生理期保養卵巢,就應遵循卵巢的週期性變化。那麼女性應當如何根據生理期來保養卵巢呢?一起隨小編來看看。如何根據生理期保養卵巢?1、月經......

很多女生在生理期容易心情煩躁，因此會想要吃甜食，但是對於正在減肥的女生來説生理期是瘦身的黃金時間，那麼這個時候吃甜食會不會長胖呢？下面就來一起看看吧。生理期吃甜食會胖嗎生理期吃多了甜食其實也是會長胖的，而且還有......

月經期間到底如何護理身體,大家都知道了嗎,喝什麼可以調理經期呢,經期是女性朋友們的正常生理週期,這一時期常常會有諸多身體不適,比如説頭疼、腰痛、小腹墜脹等,嚴重的還會有痛經現象。其實這段時間可以喝湯來改善,......

月經期間體內的激素髮生了改變，黃體酮波動較大，皮膚的供血和皮脂分泌增多，導皮膚變得非常敏感，抵抗力降低，故而出現黑眼圈，毛孔粗大，皮疹、毛囊感染等肌膚問題。那麼女性如何在這個特別的日子裏呵護自己呢？生理期的美容保養方......

生理期就是指發育成熟的女性每個月都有一次月經，一般女性都有生理期的時候，生理期運動是要注意適當的運動量和運動時間，那麼生理期可以跑步嗎？生理期可以劇烈運動嗎？下面我們一起來看看本文的詳細介紹。生理期可以跑步嗎生......

生理期第一天打了耳洞，通常需要密切關注出血情況，還需要定時消毒、做好耳部衞生。有助於防止感染，出現癒合不良或化膿。1、密切關注出血情況由於生理期期間身體免疫力下降，凝血功能也會低於正常時期，為避免傷口長時間慢性......

在生活中有些女性一個月會來兩次月經，那麼一個月兩次月經怎麼回事一個月兩次月經怎麼回事出現月經中期陰道流血現象考慮排卵期出血的可能性比較大，如果是在月經後出現再次陰道流血的現象，考慮應該存在黃體功能不全或黃體......

可能很多人都聽説過生理期是減肥的最佳時候，但其實生理期結束後的一段時間才是最佳的減肥時間，下面就一起來看看生理期之後怎麼減肥最快嗎。生理期結束後減肥最快嗎是的。一般來説女生在生理期的時候身體的激素分泌以及......

西瓜是我們夏季常見的一種水果，這是我們夏季必不可少的水果，很多人更是把水果當成了飯，每天都大量的吃西瓜，那麼大量吃西瓜會出現上火的症狀嗎?今天就讓小編為大家講解一下吧!西瓜，古時稱寒瓜。性寒。味甘，故歸心，胃，膀胱經。......