手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光台
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
> TAG信息列表 >
有關滋補的養生知識
十款藥膳方助性滋補
酸棗仁含多量脂肪油和蛋白質,並有兩種甾醇:一種為C26H42O2,熔點288~290℃,易溶於醇;另一種的熔點為259~260℃,易溶於氯仿。又謂本品主含兩種三萜化合物:白樺脂醇、白樺脂酸。另含酸棗皂甙,甙元為酸棗甙元,水解所得到的厄北林內酯......
2023-10-16
冬天滋補吃羊肉的禁忌
很多人都喜歡吃火鍋,而吃火鍋肯定要有羊肉。雖然很多人都喜歡吃羊肉,但是大家知道吃羊肉有哪些禁忌嗎?彆着急,下面就讓小編來給大家介紹一下吃羊肉的12個禁忌和羊肉的做法有哪些吧!冬天滋補吃羊肉的禁忌1、部分病症忌食羊......
2023-10-17
冬季養生食譜推薦 六款美食滋補暖身
北京舉行光豬跑2014年2月23日,北京,2014北京”光豬跑“活動舉行。“光豬跑”比賽由網友自發組織,在北京奧林匹克森林公園舉行,幾十名跑步愛好者匯聚奧林匹克森林公園,展開一場別開生面的“裸奔”活動。參賽者須穿着內衣褲......
2023-10-17
這種食材做火鍋滋補美味
這種食材做火鍋滋補美味羊蠍子火鍋相較於直接吃羊肉更有吃頭,它的口感也更為豐富,下面就來為大家介紹幾種它的做法。做法一鍋底用料:適量的生薑片,羊脊骨(羊蠍子)3000g,羊肋排2000g,大葱5段,蒜100g,鹽2茶匙(10g),雞精1茶匙(5g)......
2023-10-17
適合小寒節氣滋補粥
小寒如何養生?小寒養生吃什麼好?天氣越來越冷,不知不覺又迎來了小寒。小寒的寒,就是冷的意思,也是在告訴人們一年中寒冷的季節已來臨。此時的冷氣積久而寒,但還沒有達到一年最冷的程度,所以稱為小寒。中醫認為,寒氣盛則傷人之......
2023-10-16
秋季有滋補作用的食物 秋季滋補飲食
進入秋季之後,氣温變得適宜,但是經過一季的酷夏,人體出汗多、體力消耗大,所以入秋便是滋補養生的最佳時期。那麼秋季適宜吃啥來進補呢?小編就為大家介紹3種美味養生食材。秋季吃這3種美食滋補作用堪比人蔘1、蓮藕蓮藕是生......
2023-10-18
冬季男性滋補五食譜 牛肉紅棗湯補中益氣
冬季是個養生的季節,隨着社會的發展,人們生活水平提高了,也越來越在意養生了。可是很多男性以為養生就是吃好的,這是錯誤的,冬季養生不能盲目進補,要根據跟人體質來,自己缺哪方面的營養就補哪個方面,那樣才會對身體更健康,下面......
2023-10-16
冬季各類人滋補攻略
一進入冬季,很多人都有過這樣的體驗,身體上某些小部位,比如手、腳、耳朵、小腿等感覺特別寒冷,而這時身體的其他部位卻並不是冷得受不了,醫學上把這種反應統稱為寒症。其主要原因不是攝入熱量不夠或身體脂肪不夠,而是身體血......
2023-10-16
臉色蒼白吃什麼好 6款滋補藥膳千萬別錯過
現在人雖然以白為美,但太過蒼白的皮膚並不代表好氣色,臉色蒼白吃什麼好?膚色不好的妹子吃什麼食物對皮膚好?要想皮膚好,哪些東西最好是不要吃?桂圓歸棗粥材料:桂圓肉、當歸、紅棗、糯米、紅糖。做法:將當歸放入鍋中用水煎煮,然......
2016-08-12
這五大食療方法有滋補五臟的功效
一、喝蓮子湯去心火心火常表現為五心煩熱、咽乾、口燥、口舌生瘡等症。中醫有心在地為火之説故稱。症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。食療法:......
2023-10-18
冬季滋補早餐開始 麪包牛奶最佳拍檔
古人云晨起食粥,推陳致新、利膈養胃,生津液,令人一日清爽。所以,早餐喝碗粥能潤燥滋陰,益於養生。同時,天涼也可因時用些藥膳。五臟中肺氣當令,需要平補,適宜食用菊花肉片等藥膳。同時也可選用四季皆宜的藥膳,如茯苓包子、銀耳......
2023-10-15
經期調理滋補三藥膳
女性每個月總有那麼幾天被大姨媽折磨着,這段期間,女性的身體很虛弱,抵抗力也跟着下降,所以需要適當調理身體,但是經期可不要亂吃補品,為了防止女性朋友盲目滋補,今天小編也特別給女性朋友們介紹三款最適合在經期滋補的中醫藥......
2023-10-16
三款靚湯敗火又滋補
夏季降火吃什麼好?夏季天氣炎熱,容易上火,這個季節要注意預防上火,夏季養生要注重精神的調養,做到心靜自然涼的心態可以達到養生的目的,另外在飲食上也要注意,多吃多吃一些具有滋補、降火功效的食物,保證身體的健康,讓你輕鬆健......
2023-10-16
冬季滋補潤燥是關鍵 要多喝八款茶飲
茶自古以來就是養生的上品,不同的季節喝茶對人體有着不同的功效。在寒冷的冬季,一杯熱乎的茶,不僅驅走了寒意,而且還使人的身體更加健康。不同的冬季養生茶對人體有不同的好處,下面小編給大家推薦八款冬季養生茶,滋補潤燥,一......
2023-10-16
健脾開胃去燥滋補的玉米山藥排骨湯超簡單
食材排骨500克山藥300克玉米一根鹽,味精等適量排骨洗淨玉米切塊山藥切段,然後將山藥放在淡鹽水裏浸泡着(山藥極易氧化),把排骨熱水焯一下,去掉血沫重新將排骨煮到七八成熟,最好是熱水鍋,不要忽冷忽熱。將玉米加入排骨鍋一起煮......
2023-10-17
冬至吃什麼養生好 九款養生美食滋補身體
豐水梨的營養價值豐水梨,又稱“蜜父”、“玉乳”、“快果”、“宗果”等。豐水梨鮮甜可口,香脆多汁,是一種許多人喜愛吃的水果。豐水梨富含果糖、葡萄糖、蘋果酸和有機酸,並含脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵,還有維生素A、B、C......
2023-10-16
春季養生湯滋補春陽
寧可食無肉,不可飯無湯,在我們身邊有很多這樣的人,他們認為吃飯若是不喝湯,就稱不上一頓飯,而且吃得不舒服。在春季的時候看看什麼樣的湯適合這個季節喝。紅棗銀耳湯材料:銀耳20g,幹棗10粒,冰糖20g,水適量。方解:此湯具有補脾胃......
2023-10-15
中醫經典五大滋補藥膳方,拿走不謝
原料:脊椎骨1000克,棒子骨500克,適量清水。調味佐料:薑片、葱段、醬油、料酒、花椒、大料、桂皮、鹽。製法:切記醬油要少放,以湯略顯醬色即可。熬製時間為40-60分鐘。骨頭湯做好後,盛入小盆內,放入冰箱冷凍室儲存,隨吃隨取。特......
2023-10-08
四大防寒保暖滋補湯
冬季寒冷乾燥的氣候傷了不少美女的心,眼睜睜看着嬌嫩白皙的皮膚受到北風的愛撫,儘管該擦得護膚品都擦了,可還是抵禦不了北風的侵襲,肌膚髮幹輕微脱皮。這裏中國養生網小編推薦4款冬季滋補湯,讓你擁有好容顏!1.多吃些富含軟......
2023-10-15
冬季潤肺滋補養生湯
大家都知道冬季進補喝湯是最好的方法之一,但是喝湯也是有很多講究的,冬季喝湯進補要對症下藥,切忌盲補,那麼冬季進補最適合喝什麼湯品呢?今天小編為大家精選了四款經典靚湯,最適合冬季進補食用,潤肺潤燥,補虛健脾,大家一起來......
2023-10-16
281
首頁
上一頁
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
下一頁
尾頁
今日頭條
1
大寒節氣來歷
2
康復新液的作用與功效 康復新液的藥用價值
3
中藥泡腳趾甲蓋變黃了
4
口腔結核性潰瘍的症狀有哪些呢?
5
凝血四項異常表明什麼
6
第三代試管嬰兒技術與前兩代之間的聯繫
7
肝癌晚期能治嗎 肝癌晚期可以治嗎
8
糖尿病可以喝全脂鮮奶麼 糖尿病能喝全脂鮮奶麼
9
周口銀屑病去哪裏看好
10
孕婦可以喝綠豆湯嗎
每日精選
眼袋腫是什麼原因 眼袋腫是怎麼回事
2023-11-10
夏季如何脱毛 七個小方法超級管用
2023-10-17
冬至吃餃子還是吃湯圓 冬至吃餃子的傳説
2016-11-01
楊梅里的小白蟲能吃嗎 楊梅怎麼洗才能洗乾淨
2023-10-20
用什麼泡腳減肥最快 減肥用什麼泡腳效果好
2023-10-20
熱門標籤
芋頭杆的功效與作用及禁忌
產婦貧血月子裏吃什麼好
鼻炎噴霧打開半年能用嗎
兒童脾胃虛弱如何調理
宮腔鏡下治療子宮息肉的步驟
眼睛老有分泌物
小便黃吃什麼
痢疾治療方法
寶寶易驚嚇是否是腦癱
感冒嗜睡嗎
低壓高怎麼辦
胃潰瘍可以吃燕麥片嗎
如何快速治療腳氣
布洛芬治痛經
孕婦甲狀腺球蛋白低
早上起來右臉頰痛是怎麼回事
心房
產後耳鳴可以自愈嗎
最新文章
油桃沒成熟可以吃嗎 油桃太硬怎麼催熟變軟
怎樣煮綠豆好吃 綠豆花生大米漿
鍼灸治療痛風的方法 效果有奇效
前列腺炎囊腫影響性功能嗎 前列腺炎囊腫對性功能有影響嗎
膽結石吃什麼藥化石快
冬天寶寶能用濕巾紙嗎 濕巾加熱器有必要嗎
女性節育後還可以做試管嬰兒嗎?
基圍蝦可以和西瓜一起吃嗎 吃基圍蝦不能和什麼食物一起吃
花椒水泡腳有什麼好處
穿牛仔褲影響牛皮癬嗎