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有關夏季的養生知識
濕疹患者夏季試試藥浴法
由於濕疹發生在體表肌膚上,因此可將藥物直接作用於體表皮膚的中醫藥浴法能夠很好的緩解濕症的症狀,減輕患者的痛苦。(1)中藥浴①川椒25克,明礬20克,均研為細末,用蛋黃油調成藥丸,用時將藥丸浸泡水中,擦洗思處。有燥濕止癢的......
2023-10-28
夏季護膚 掌握3大重點輕鬆擁有水嫩肌
夏季護膚掌握3大重點輕鬆擁有水嫩肌每個女人都希望擁有好的肌膚,每個女人瞭解的護膚知識不同,所以大家的護膚步驟也不一樣!但是夏季護膚應該注意些什麼呢,你們知道夏季想要肌膚健康該怎麼做呢?其實生活中的一些小細節就......
2023-10-18
夏季吃這控油又養生
夏季吃這些食物既控油又養生對於很多人來説,在夏季的時候總會面對這樣一種問題,那麼就是自己的肌膚變得非常愛出油,這令很多人都比較的苦惱,如果你想要改變這種情況那麼在日常的生活中,大家怎麼做就能夠幫助身體達到控油養......
2023-10-18
夏季喝什麼粥 夏季排毒粥
夏季喝什麼粥夏季排毒粥1、山楂粥排毒功效解説:山楂具有消積化滯的功效,對消化不良、清熱消滯尤其有效。原料:江米100克、山楂糕100克、蓮子15顆、紅棗8顆、葡萄乾20粒、糖桂花30克。做法:葡萄乾洗淨,紅棗洗淨後用清水浸泡......
2023-10-18
容易腹瀉的夏季 吃什麼食物有效?
容易腹瀉的夏季吃什麼食物有效?炎熱的夏天,大家都會食用大量的冷飲來滿足自己,但是在你得到降温的同時,你的腸胃也會接受不了的,這個時候就容易引起腹瀉了。夏季容易腹瀉可以吃什麼有效的食物呢?下面跟着小編一起來看看吧!1......
2023-10-18
夏季吃“苦”清熱 兩大苦味食物最消暑
夏季吃苦味食物苦瓜清心又明目苦瓜營養豐富,所含蛋白質、脂肪、碳水化合物等在瓜類蔬菜中較高,特別是維生素C含量,每百克高達84毫克,約為冬瓜的5倍、黃瓜的14倍、南瓜的21倍,居瓜類之冠。苦瓜還含有粗纖維、胡蘿蔔素、苦瓜......
2023-10-18
美白護膚怎麼做 夏季美容護膚幾個要點
美白護膚怎麼做夏季美容護膚幾個要點夏天,人體新陳代謝能力逐漸提高,皮脂腺分泌日益增多,如果不注重防護和保養,春夏的氣候將奪去您往日的亮麗,失去您難以復返的風采。因此,夏季護膚養顏十分必要。夏季護膚有幾要,下面一起來......
2023-10-18
夏季止咳良方 花椒燉梨
夏季止咳良方花椒燉梨第一次聽説花椒燉梨吧,花椒確實是調味香料,但這兩者搭配一起,就會發揮出它的食療作用,讓人無法不佩服了,今天小編就來講講花椒燉梨的功效,想知道就一起來。梨和花椒一起燉能止咳1、原理原來,傳統醫學理......
2023-10-18
夏天感冒怎麼辦?夏季感冒千萬別“捂汗” !
“你怎麼那麼弱啊!夏天都能感冒!”若是在大熱天得了感冒,大多朋友估計都被這樣嫌棄過。被嫌棄寶寶實在委屈,於是很多人都會運用“老辦法”,回家之後把自己悶在被子裏。認為捂一身臭汗再洗個熱水澡,感冒就會好了。注意!老......
2023-10-19
夏季健康吃小龍蝦
夏季如何選擇健康的小龍蝦看顏色識別生熟專家説,市民在家烹飪小龍蝦時,一定要高温煮熟煮透,可通過觀察蝦仁橫截面顏色是否一致來判斷是否煮熟。建議在烹飪加工前,一定要清水餵養24小時左右,讓蝦體吐出代謝物,另外要用刷子洗......
2023-10-18
夏季坐凳子久了屁股長痱子怎麼回事,怎麼辦
夏季坐凳子久了屁股長痱子一般與局部不透氣、皮膚受到反覆摩擦、皮膚衞生不良有關,需根據具體原因選擇藥物治療。具體分析如下:1、局部不透氣夏天天氣炎熱,人體出汗較多,坐凳子久了容易導致汗腺口閉塞,阻止汗液蒸發,導致汗......
2023-10-30
夏季手臂皮膚瘙癢怎麼回事,怎麼辦
夏季手臂皮膚瘙癢可能是夏季皮炎、痱子、汗皰疹等原因引起,需根據不同病因針對性治療。具體分析如下:1、夏季皮炎夏季皮炎是一種由炎熱氣候引起的季節性皮膚炎症,皮膚病變可對稱分佈於軀幹和四肢,可出現從針尖到米粒不等......
2023-10-30
夏季降温做到三不要 會少得病
夏季降温做到三不要會少得病由於夏季天氣比較熱很多人就會用各種方法來幫助自己降温,而小編今天想要和大家説的就是,在夏季的時候,大家想要給身體降温,一定要注意方法,有些事情千萬不能夠過度做,要不然就會危害你的身體健。......
2023-10-18
夏季天然美白防曬食物
夏季美白吃什麼夏季天然美白防曬的五大類食物夏季MM們最關心的面子問題是什麼?一定是肌膚的防曬問題。即使你外出時撐起高級陽傘、戴上墨鏡、甚至戴着遮過手臂的長手套,並在外出前仔細塗抹高SPF值,PA++的防曬霜,還是難保......
2023-10-18
夏季缺什麼容易倦怠、疲乏
一般情況下,夏季在缺乏體育鍛煉、缺鈣、缺鐵、缺鉀、缺乏維生素B時容易引起倦怠、疲乏的症狀。具體分析如下:1、缺乏體育鍛煉如果在平時嚴重缺乏體育鍛煉,可能會使自身的體力有所下降,甚至出現血液流速減慢的情況,從而引起......
2023-10-29
夏季清火降血壓喝荷葉粥 教你做荷葉粥
夏季喝荷葉粥的好處中醫認為,荷葉性平,味苦澀,有解暑熱、清頭目、止血之功效。現代營養學也證明,荷葉含有荷葉鹼、蓮鹼等成分,具有清瀉解熱、降脂減肥及良好的降壓作用。因此,荷葉粥或荷葉飯是夏天極佳的解暑食物。荷葉粥煮......
2023-10-18
夏季上火吃什麼降火 夏季上火吃哪些降火
夏季上火是比較常見的,上火以後就會對正常的生活和工作造成影響。那麼,夏季上火吃什麼降火?夏季上火吃什麼降火上火患者可吃枇杷、雪梨、蓮子、綠豆湯、西瓜、苦瓜、西紅柿、蘿蔔、菠蘿等食物;還可以吃火龍果、蜂蜜、蘋果......
2023-11-07
夏季胃涼吃什麼好
夏季炎熱,大家都想吃點涼快的,但是胃涼的人得注意,所以夏季胃涼吃什麼好呢,接下來隨着小編一起了解一下吧。夏季胃涼吃什麼好1、桂皮紅糖飲桂皮,洗淨以後放在沸水中,煮至水變色,然後過濾留汁去渣。加入紅糖,均勻攪拌,趁熱喝下......
2023-10-28
夏季吃桑葚烏髮養腎 教你3個小方法巧儲存
桑葚的功效烏髮:桑葚含大量的烏髮素,能使頭髮變得黑而亮澤。滋補肝腎:桑葚與枸杞子或何首烏配用,可治腎虛、鬚髮早白、眼目昏花等。貧血、慢性肝腎疾病者亦可常服桑葚或桑葚蜜。防止血管硬化:桑葚所含脂肪酸主要由亞油酸、......
2023-10-18
炎熱夏季要如何祛暑防病,,做好這八點
炎熱夏季要如何祛暑防病做好這八點夏季炎熱的温度總是會破壞人們的興致,甚至會引發一些難以預料的危險,每年夏季因為高温而導致人身體健康受損的事件也有很多,其實在夏季想要祛暑,避免高温帶來的危害方法十分簡單,只要我們......
2023-10-18
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