手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
生活常识
运动养生
首页
养生宝典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食常识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
科学保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
养颜护肤
首页
> TAG信息列表 >
有关祛湿的养生知识
生姜吃法 这样吃祛湿毒还保健
生姜吃法这样吃祛湿毒还保健在下文中,小编就要告诉大家它的其他吃法,既可去除体内湿度,又可为人体起到保健的作用,赶快来了解一下吧!一、生姜加茶生姜加茶是少见的饮品,其中要加的茶不是绿茶,小编推荐大家使用红茶,因为红茶......
2023-10-18
夏秋换季多喝四款汤 祛湿消暑开胃
夏秋换季多喝四款汤红豆薏米汤:祛湿消肿夏秋季节,人体内容易积压湿气。对很多人来说,夏天稍微吃点过凉或者过咸的食物,都会出现水肿的症状。因此,应该注重祛湿消肿,红豆薏米汤就是不错的选择。中医认为,红豆有健脾利水、清热......
2023-10-18
六食谱开胃消暑祛湿
夏季食欲不振吃什么好?盛夏已经到来,天气更加炎热,这样的天气让人食欲不振,加上为了降暑喝了很多冷饮,忽视主食的摄入,这样对胃伤害很大,夏季要想消暑又养胃,应该多食用健脾开胃的食物助消化。下面小编就为大家带来六款健脾......
2023-10-16
祛湿气最好的方法 祛湿的食物
湿气是导致很多人大便粘马桶的元凶。当然,湿气对人体的影响远不止这一点,在早上刷牙恶心干呕,早起面容憔悴,感觉口干口苦等等,这些都可能是湿气重引起的,并且湿气越重,症状就会越明显。所以为了身体健康,需要及时去湿气。那么......
2023-10-19
芒种祛湿防病三妙招
芒种节气如何养生?芒种节气养生方法有哪些?进入芒种节气,气温升高,降水增多,空气湿度增加后,体内汗液无法通畅地发散出来。湿热之下,人难免感到四肢困倦、萎靡不振。中医认为,湿为阴邪,会伤人体阳气,因其性重浊、粘滞,故易阻遏......
2023-10-16
舌苔发黑的原因 舌苔发黑是怎么回事
正常人的舌苔应该是淡红色、薄白苔,而舌苔出现颜色发灰、发黑的情况,则要引起重视了,可能是感染了霉菌。尤其是发黑,则可能是某种疾病的反应;且主要是阴寒内盛或里热致胜引起。那么,舌苔发黑是什么原因呢?接下来就为大家解答......
2023-11-11
春季养生食谱推荐 六款美食健脾祛湿最有效
中医认为,春天是肝气主导的季节,肝气旺盛,肝胜脾(木克土),则导致脾失运化,水湿内停。加上春季阴雨绵绵,外湿困阻脾阳,引起气血运行不畅,经脉不通,人体就会感到疲乏、嗜睡。所以,脾虚困湿是春困的主要原因。要消除春困,除了早睡早......
2023-10-17
肠胃湿热有什么症状 肠胃湿热有哪些症状
胃肠是人体非常重要的分解消化食物的器官,不健康的饮食习惯或者湿热气候都会使邪气入侵胃肠并使胃肠亏虚,由于胃肠运化能力不足而引发气滞积食的问题,西医认为这是胃肠功能紊乱症状,而中医则诊断为胃肠湿热。那么,肠胃湿热......
2023-11-11
吃这种食物健脾祛湿效果棒棒
在中医理论中,一年有五个季节,其中在夏末七八月份的时候还有一个长夏,此时气候最为潮湿,空气中湿度大,大气压偏低,也就是我们感觉夏天最难受的那个时期,这个季节对应的五脏是脾,所以说祛湿和健脾非常重要,那么夏季如何祛湿呢?......
2023-10-17
红豆薏米水怎么煮去湿气效果好 煮红豆薏米水如何有些去湿
红豆薏米水,是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食;是祛湿健脾的佳品,能够祛除体内的湿气,且还有利水消肿、解毒排脓的效果;非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。那么,红豆薏米水怎么煮去湿气效果好呢?接下来就为大家解答......
2023-11-10
四款养生汤清热祛湿
夏季祛湿吃什么?进入夏季,气温升高,雨水增多,导致湿气重,这个时候既要注意防暑,也要注意祛湿。喝汤祛湿消暑是一个不错的选择,这种天气要多喝些清热祛湿汤,今天就为大家介绍四款夏季清热祛湿解暑靓汤,一起来看看。一、冬瓜汤......
2023-10-16
夏秋之交湿气加重 老中医教你如何祛湿
中医将一年分为五个季节,除春、夏、秋、冬外,还有一个长夏。长夏处于夏秋之交,是一年中湿气最盛的时期。这个季节养生关键要祛湿,那么如何祛湿呢?下面跟着老中医学祛湿。湿邪分为外湿和内湿两种,外湿多因环境潮湿、涉水淋......
2023-10-17
三伏天怎么排湿气寒气最好 三伏天怎么排湿气寒气最好
三伏天是一年中最热的时候,这段时间也是冬病夏治的好时候,非常适合排除体内的寒湿,那么三伏天怎么排湿气寒气最好?下面为大家介绍。三伏天怎么排湿气寒气最好1、吃羊肉大暑天气虽热,但人体容易为暑、湿、邪所侵,但羊肉在伏......
2023-10-20
薏米常吃竟能防脚气 六种吃法健脾祛湿
薏米有哪些功效?1现代药理研究证明,薏米有防癌的作用。其所含的硒元素,能有效抑制癌细胞的繁殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。健康人常吃薏米,能使身体轻捷,减少肿瘤发病几率。2薏米中含有维生素B1、维生素E,是一种美容......
2023-10-17
春季喝什么汤养生 11款养生汤养肝祛湿健脾
春季喝什么汤养生?春季养生以养肝、祛湿、健脾为主,所以春季养生汤煲汤食谱也要以此为好。下面小编为您介绍十一道春季养生汤煲汤食谱,帮你养好身体!1、老鸭笋汤材料:老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。做法:将老鸭洗净......
2023-10-17
五款薏米祛湿食疗方
进入春夏季节,湿气重,这个时候养生重点是祛湿,那么吃什么祛湿呢?薏米是最好的选择,薏米的功效与作用中不能忽视的就是祛湿的效果。虽然薏米的吃法有很多种,但是想要祛湿就要讲究吃法。推荐5款薏米祛湿食疗方。薏苡仁粥材料......
2023-10-17
谷雨养生要祛湿 推荐五款祛湿食谱
谷雨时节女性祛湿食谱谷雨养生要注意祛湿,在饮食上加以配合。具有良好祛湿效果的食物有:白扁豆、赤豆、薏仁、山药、荷叶、芡实、冬瓜、陈皮、白萝卜、藕、海带、竹笋、鲫鱼、豆芽等。海带银耳羹原料:海带50克,银耳20克,冰......
2023-10-18
茯苓怎么吃祛湿效果好
茯苓通过煮水饮用、煮粥、炖鸡汤等方法来吃祛湿效果好。具体分析如下:1、煮水饮用将适量的茯苓加水煮沸,去渣后饮用。这种吃法可以帮助祛湿,有利水、健脾、安神等功效,适用于夏季或潮湿季节。2、煮粥将茯苓加入糯米中一起......
2023-10-30
春季养生,喝七款祛湿汤祛湿除春困
春眠不觉晓,春困是人们常常遇见的问题,那么春季该如何养生,该怎样祛湿除春困呢;下面介绍七款汤帮助你摆脱春困问题。1.赤小豆鲫鱼汤食材:鲫鱼1条,赤小豆150克,生姜1块,大蒜2瓣,香菜1根,食盐、黑胡椒粉、料酒、食用油适量。做法:......
2023-10-18
最该“祛湿”的季节到了!防住4种湿气才不会得病!
农历六月古称长夏,此时至夏末秋初,雨水多、湿气盛,身体最容易被暑湿趁虚而入。5个信号看你“湿不湿”总觉得身体沉重,浑身不清爽,腿像灌了铅;满面油光,毛孔粗大;舌苔很厚;大便黏腻,马桶总冲不干净;体型肥胖,大腹便便。长夏最......
2023-10-19
449
首页
上一页
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
下一页
尾页
今日头条
1
如何提高自己的情商 这5个方法就可以
2
痛经是什么原因造成的 痛经的原因
3
稳定性心绞痛的临床表现 稳定性心绞痛的表现
4
月经来怎样减肥最有效 经期减肥方法
5
额头长青春痘怎么治疗 额头长青春痘怎么办
6
连续几天流鼻血怎么回事 连续几天流鼻血什么原因
7
喝茶好处你都忽视了几个?
8
五指毛桃土茯苓煮多久 五指毛桃土茯苓煮水放多少克
9
怀孕要注意哪些辐射
10
小儿便秘不要乱用药,选择饮食改善更安全
每日精选
青少年儿童怎么办才能长高
2023-10-18
办公室恋情的好处
2019-05-18
喝什么茶对肾好 补肾喝什么茶好
2023-10-20
端午艾叶加一物,专治颈肩腰腿痛!
2023-10-18
抑郁症如何自我调节 要做好这6点
2017-10-24
热门标签
盘腿坐好不好
中老年奶粉
眼睑缘炎症状
查尿能查出肾炎吗
怀孕40天能打胎吗
中年妇女
白菊花的疗效
睡前喝一口白酒好不好
下侧壁心肌缺血是什么病
怀孕哪段时间不能有性生活
熊胆粉治眼睛
滴完眼药水喉咙发苦
脚趾受伤后肿了
莫匹罗星软膏的作用和功效
碳水化合物的食物有哪些
宝宝如何喝中药
什么是半月板损伤
身材爆炸
最新文章
前列腺切除还能过性生活吗
经常坐着怎么瘦肚子 3个小妙招告别小肚腩
蒸馒头面发酸了咋办 蒸馒头面发酸了还能吃吗
炖黑豆排骨汤吃了有什么好处 黑豆排骨汤怎么做好喝
孕妇吃苹果有什么好处 孕妇吃苹果有哪些好处
盐酸托哌酮的作用与功效
吃血燕麦有什么好处 血燕麦对人体的作用
子宫肌瘤都有哪些症状
什么是宫外孕及病因
雪莲果怎么吃去寒气 雪莲果什么人不能吃