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有关小心的养生知识

嚼口香糖可以瘦脸吗 小心嚼出咬肌

嚼口香糖可以瘦脸吗 小心嚼出咬肌

很多人认为嚼口香糖时嘴里一直在咀嚼,脸部在运动,是可以瘦脸的。这是真的吗?嚼口香糖真的可以瘦脸吗?咀嚼口香糖消耗的热量真的这么见效?或许你搞错了哦!嚼口香糖能瘦脸吗不能。虽说咀嚼与不咀嚼时热量的消耗确实不一样,咀嚼......
2018-08-29
吹空调头晕恶心怎么办 开车靠空调也要小心头晕恶心

吹空调头晕恶心怎么办 开车靠空调也要小心头晕恶心

空调使用不当可能出现头晕、恶心等空调病的症状,那吹空调时头晕恶心怎么办呢?多开窗通风吹空调出现头晕、恶心时要多开窗同分,最好两个小时开窗通风一次,吸烟的人不要在空调室内吸烟。如果在空调室内装有复印机、打印机等......
2018-01-10
戴美瞳的危害 小心!错误使用美瞳不仅不会变美反而毁了眼睛!

戴美瞳的危害 小心!错误使用美瞳不仅不会变美反而毁了眼睛!

时下年轻美眉喜欢戴角膜变色片、放大片,让眼睛深邃又有神;但是如果戴美瞳方法不正确的话,是会对眼睛造成伤害的。戴美瞳的危害许多年轻人爱漂亮配戴角膜变色片,结果因为使用习惯不正确,导致角膜缺氧、破皮,出现眼红、搔痒等......
2018-12-19
耳前瘘管是怎么形成的 你家宝宝耳朵上有这种小孔吗?如果有,就要小心了!

耳前瘘管是怎么形成的 你家宝宝耳朵上有这种小孔吗?如果有,就要小心了!

你家宝宝耳朵旁边有小洞吗?老一辈的人把它叫做“仓眼”,认为有这个小洞的孩子是“富贵命”,将来吃穿不愁。也有人叫它“聪明孔”,认为这个孩子以后会很聪明。愿望是美好的,实际上这个小洞真正的名字叫“耳前瘘管”,是一种先......
2016-09-25
缺锌对身体有什么影响 只吃白饭又吃素小心缺锌影响发育!

缺锌对身体有什么影响 只吃白饭又吃素小心缺锌影响发育!

偶尔吃素对于身体是很好的,但是长期吃素,其他肉类都不吃,爱吃白米饭,可能会造成营养不良,贫血甚至是微量元素缺乏,如锌,而缺锌对身体是有坏处的。锌是生长不可或缺的矿物质锌是一种较少被注意到的矿物质,但锌是人体内含量仅次......
2019-02-16
孕妇夏天拉肚子怎么回事 小心是这些疾病在作祟

孕妇夏天拉肚子怎么回事 小心是这些疾病在作祟

在日常生活中,女性怀孕的时候,体质会比较特殊,会经常出现各种各样的不适症状,拉肚子就是其中很常见的一个症状,那么孕妇夏天拉肚子怎么回事?下面一起来看看吧。孕妇夏天拉肚子怎么回事1、感染夏季天气热,病菌的传播也是比较......
2017-10-29
去海边旅游怎么防晒 去海边不防晒,小心变黑人!

去海边旅游怎么防晒 去海边不防晒,小心变黑人!

众所周知,海边的紫外线要特别强烈些,一不注意,就很容易将人给晒黑晒伤,而到了夏天,很多人都喜欢去海边游玩度假,那么如果是去海边旅游,要怎么防晒呢?涂抹防晒产品提到防晒,最不可缺少的就是防晒产品了。目前市面上的主流防晒产......
2018-04-20
嘴巴淡而无味是什么原因 味觉突变,小心这4种健康危机!

嘴巴淡而无味是什么原因 味觉突变,小心这4种健康危机!

嘴巴里莫名其妙有怪怪的感觉,有时偏淡,有时却又偏苦,还会感觉酸酸的或者咸咸的,这是怎么回事呢?下面一起来看看吧。口淡:脾胃虚弱不管你吃进的是美味大餐还是清粥小菜,都觉得索然无味,甚至什么东西都没吃的时候也觉得口淡。如......
2016-10-15
牙刷怎么清洗 小心!牙刷沦为牙周病根源

牙刷怎么清洗 小心!牙刷沦为牙周病根源

说到牙周病的根源,你第一个会联想到的,是口中的食物残渣?没有把牙齿刷干净?真正牙周病根源恐跟你想的都不一样,除了刷牙方法不正确,牙周病的根源与我们每天使用的牙刷,也脱不了关系,牙刷上的细菌会使牙周组织重复感染。一般人......
2018-07-04
产前焦虑症的表现 如果孕妈出现这4个症状,小心产前焦虑偷偷找上你!

产前焦虑症的表现 如果孕妈出现这4个症状,小心产前焦虑偷偷找上你!

越是临近分娩,我们整个人就越紧张。每次想要孩子将要出生,我们总是免不了在心里给自己打气,不停的重复着“我可以的”之类的话。越是怎么说,我们的心里就越是忐忑。我们自己都不知道自己是害怕宝宝出生时候的痛苦,还是害怕......
2016-08-11
夏季疾病预防知识 入伏一定要小心这两种夏季疾病!

夏季疾病预防知识 入伏一定要小心这两种夏季疾病!

每年夏季,永远逃不出“高温”的魔爪,而入伏将夏季的热浪逐步推向制高点。西瓜、蒲扇、绿豆汤已经招架不住这股蒸笼般的热气,隐藏了三个季节之久的疾病又开始乘势蔓延了。中暑中暑是指人体在高温烈日下,引起体温调节功能紊......
2018-02-27
乳房保健小知识 惊!乳房不摸,可能被割......女人们一定要小心!

乳房保健小知识 惊!乳房不摸,可能被割......女人们一定要小心!

乳腺癌已经成为城市女性的第一杀手,在北京、上海、广州等大城市发病率更高。乳腺肿块没有及时被发现,是导致乳腺癌如此高发的一大因素,这就说明一个道理:“乳房不摸,可能被割”。女性健康一生不是说说的,是要具有高度科学的......
2017-01-26
卸妆水不小心弄眼睛里了怎么办

卸妆水不小心弄眼睛里了怎么办

爱美的姑娘们化完妆之后都是要彻底卸妆的,而在卸眼妆的时候如果不注意,很容易把卸妆水弄到眼睛里,那么卸妆水不小心弄眼睛里了怎么办呢?卸妆水不小心弄眼睛里了怎么办卸妆水不小心弄眼睛了可以先用清水冲洗眼睛,如果有滴......
2018-08-12
口干舌燥是什么原因 小心是身体这里出了问题

口干舌燥是什么原因 小心是身体这里出了问题

在日常生活中,很多时候都会出现口干舌燥的现象。那么口干舌燥是什么原因?下面一起来详细了解下口干舌燥的原因。口干舌燥是什么原因生理性口干舌燥生理性的口干舌燥,主要是因为饮水过少、饮食过咸、剧烈运动、大量出汗、......
2018-06-06
口苦口干是什么原因 小心这是身体发出的警报

口苦口干是什么原因 小心这是身体发出的警报

口干口苦作为一种症状,经常在临床和日常生活中出现。那么口干口苦是什么原因?下面我们就一起来看看吧。口苦这是最常见的味觉异常,患者觉得口中有明显的苦味,并伴有口干舌燥,两胁胀痛,小便短黄等症状,多见于中医辨证为肝胆湿......
2017-02-01
肛门瘙痒是什么病症 这七种疾病一定要小心

肛门瘙痒是什么病症 这七种疾病一定要小心

引起肛门瘙痒的原因很多,不仅有生活、饮食等原因,疾病引起肛门瘙痒的原因也是一个主要原因,那么引起肛门瘙痒是什么病症呢?肛周皮肤局部的生理变化老年人因皮脂腺分泌功能减退,皮肤缺少皮脂的滋润,皮肤干燥,肛门周围皮肤褶......
2018-04-01
儿童生长迟缓怎么办 小心!这些因素都会影响孩子发育!

儿童生长迟缓怎么办 小心!这些因素都会影响孩子发育!

开学了,许多小朋友经常会为了写功课,或是沈迷于网络,进而到半夜才睡觉,加上秋老虎天气仍然炎热,饮料一杯接着一杯喝,小心这些行为都可能影响儿童健康及正常生长!医师提醒,发育阶段的孩童需要充足的睡眠,建议晚间11时前就要熟睡......
2018-06-28
儿童哮喘怎么预防 小心,这些因素都会引发哮喘...

儿童哮喘怎么预防 小心,这些因素都会引发哮喘...

据统计,约十分之一儿童患有哮喘。过去十年,患有哮喘的儿童数目不断上升。由于空气污染日益严重和全球暖化的问题加剧,令儿童哮喘的情况有恶化的趋势。儿童哮喘是怎样引起的哮喘可由一项或多项因素诱发,但有些时候病发并没......
2017-02-11
早产怎么预防 小心早产!高危险孕妈咪请注意!

早产怎么预防 小心早产!高危险孕妈咪请注意!

为什么会发生早产?多数的原因不明,因此不容易事先预防,不过经由规律产检、查询病史,仍能找出容易发生早产的高危险群,及早处置、建立早产的相关知识与警觉性,有助于降低早产发生的机率。你知道吗?每年全世界约有1,500万名早......
2018-12-21
如何抱新生儿?爸妈们可要小心哦

如何抱新生儿?爸妈们可要小心哦

刚刚出生的小宝宝,小巧可爱,家人们很想去抱抱他,但又害怕不知道如何抱,那么如何抱新生儿呢?如何抱新生儿抱新生宝宝的办法有两种:1、腕抱法将宝宝的头放在一边的手臂弯里,以肘部护着宝宝的头,腕和手护着宝宝的背和腰部。同时,......
2017-03-05