有关小心的养生知识

女人常吃甜食的危害有哪些小心这些危害

甜食是很多女孩子的最爱，但是你知道吗？经常吃甜食除了会让你发胖以外还有不少坏处，下面就一起来了解下女人常吃甜食的危害吧。诱发乳腺癌近些年，乳腺癌越来越年轻化，虽然乳腺癌的成因比较复杂，但是专家认为经常吃甜食是有很......

2019-02-09

女性经常憋尿会有什么后果小心身体这里被憋坏

对于憋尿，我们也知道有害健康，但与之有关联的大多说的是男性。其实女性经常憋尿也不是一件好事，它会给身体带来哪些坏处呢？后果一：尿路感染膀胱本来就是汇集人体代谢过的尿液，产物欲排出体内的废物，所以尿意中都含有大量的细......

2016-07-27

卵巢癌是怎么引起的卵巢癌首上榜10大癌症！这些人要特别小心

最新癌症统计数据显示，卵巢癌首度上榜10大癌症；虽然卵巢癌好发于更年期之后，但是也不乏年轻女性罹患卵巢癌。尤其是曾经罹患乳癌与子宫内膜癌，或是有家族史者，都要特别小心防范。卵巢癌、乳癌与子宫内膜癌好发原因相同卵巢......

2017-07-15

如何抱新生儿？爸妈们可要小心哦

刚刚出生的小宝宝，小巧可爱，家人们很想去抱抱他，但又害怕不知道如何抱，那么如何抱新生儿呢？如何抱新生儿抱新生宝宝的办法有两种：1、腕抱法将宝宝的头放在一边的手臂弯里，以肘部护着宝宝的头，腕和手护着宝宝的背和腰部。同时，......

2017-03-05

坐月子可以吃烧烤吗再贪嘴小心身体这些地方出现毛病

在日常生活中，烧烤是很受欢迎的一种美食小吃，它的食材丰富，味道鲜美，深受人们的喜欢，很多人都会喜欢吃烧烤。那么坐月子可以吃烧烤吗？下面一起来看看吧。月子里可以吃烧烤吗月子里不能吃烧烤。烧烤虽然味道好吃，但是其营养价......

2018-06-24

身上长红痣是什么原因小心是肝脏出了问题

一般人身上、脸上都会有痣，我们常见的几乎都是黑色或褐色，但是也有一些人会长红痣。那么，身上长红痣是什么原因？身上长红痣是什么原因1、毛细血管壁通透性高有一些人身上会自发、反复地出现小红痣，但是几天之后又自动消失，......

2016-10-24

儿童生长迟缓怎么办小心！这些因素都会影响孩子发育！

开学了，许多小朋友经常会为了写功课，或是沈迷于网络，进而到半夜才睡觉，加上秋老虎天气仍然炎热，饮料一杯接着一杯喝，小心这些行为都可能影响儿童健康及正常生长！医师提醒，发育阶段的孩童需要充足的睡眠，建议晚间11时前就要熟睡......

2018-06-28

熬夜的危害还在熬夜吗？小心熬夜爆肝身体抵抗力下降！

你经常会熬夜吗？虽然大家都知道熬夜对健康不好；但是，却总是不知不觉就过了半夜十二点！多少点没睡即为熬夜充足睡眠对于身体保养与修复不可或缺，晚上11点~凌晨1点，是胆经循行时段，凌晨1点~3点是肝经，肝胆的脏腑相对于西医，刚好......

2016-11-25

怀孕期间要注意什么？孕7月需要特别小心

怀胎10月，准妈咪除了感受初为人母的喜悦，还会出现些许紧张和不知所措。其实，在孕期准妈咪只要做到饮食均衡、营养充足，一般来说都不会有太大的问题。但是，在怀孕期间却有1个月份需要准妈咪特别小心。嗯~到底是哪个月呢?咱......

2016-07-27

蜂蜜有什么功效这几类人吃小心有副作用

蜂蜜是我们日常生活当中应用的非常广泛的一种食物，而且蜂蜜营养成分丰富，对人体有非常好的保健作用。缓解疲劳在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍,能够在很短......

2018-07-04

豆腐吃多了有什么坏处小心吃出6种危害

豆制品向来归属健康食品一类，可是万物有利必有弊，这么好吃又营养的豆腐又会有哪些问题呢？促使动脉硬化形成美国医学专家指出，豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内......

2019-05-11

嘴巴淡而无味是什么原因味觉突变，小心这4种健康危机！

嘴巴里莫名其妙有怪怪的感觉，有时偏淡，有时却又偏苦，还会感觉酸酸的或者咸咸的，这是怎么回事呢？下面一起来看看吧。口淡：脾胃虚弱不管你吃进的是美味大餐还是清粥小菜，都觉得索然无味，甚至什么东西都没吃的时候也觉得口淡。如......

2016-10-15

女性不适宜穿什么裤子女性爱穿这4种裤子？小心成为私密处感染帮凶！

不管是什么年龄阶段的女性，对于衣服来说永远都是嫌少了一件，各种各样的衣服、裤子堆满了衣柜，但是要注意的是下面这几类裤子不太适合女性穿。女性不适宜穿什么裤子不少女性衣柜有内搭裤、紧身裤、贴身牛仔裤或发热裤，这些......

2019-03-02

熬夜的危害长期23点后睡觉，小心身体这7个地方，补再多觉都没用

现在社会夜晚成为不少年轻人难得的休闲放松时段，虽然0点以后才算深夜，但从人体健康角度来说，23点后睡觉就算熬夜。人体自我修复活动大都在凌晨3点以前进行，因此23点~3点这段时间的睡眠质量尤为关键。过了这段时间，补睡再长......

2018-12-29

过期食物吃了会怎么样过期食物吃下肚小心这病找上门！

食物放置过久，因为不想浪费食用过期食物，不仅容易肠胃不适，还会出现皮肤过敏、荨麻疹的发生。过期食物应避免下肚许多人总会不小因买太多食材，放进冰箱后却忘记，几个星期发现后，因为怕浪费反而吃下肚，小心不但可能会引起肠胃......

2016-06-03

不注意吃水果细节，小心水果变“慢性毒药”

觉得水果营养丰富，含有多种有机成分和人体必需的维生素。多吃新鲜蔬菜水果，对健康大有好处。不过要知道，水果并不是只有益无害。吃水果也有很多讲究，万一吃不对，反而会惹祸上身!1、水果烂一点就不能吃买回来的水果放久了，会......

2019-05-13

螃蟹孕妇能吃吗小心！孕妇不能多吃，想吃螃蟹还得怎么做！

秋风起，菊香蟹肥，每年的九、十月份正是吃螃蟹的好时节。那孕妇作为特殊人群能吃螃蟹吗？螃蟹孕妇能吃吗螃蟹中含有丰富的蛋白质和矿物质，可充分满足孕妇和胎儿的营养需要。然而螃蟹性寒，过敏体质的孕妇吃后可能会出现呕吐、......

2018-07-06

胸肌几天练一次最好不要想着每天练，小心伤身！

要知道男人拥有发达的胸肌是很性感的，而想要练出好看的胸肌需要一定的锻炼强度和频率，因此不少人会想要知道多久练一次胸肌效果，下面就来了解一下胸肌几天练一次最好？胸肌能天天练吗不宜天天练。肌肉的锻炼过程就是破坏肌......

2018-10-04

牙刷怎么清洗小心！牙刷沦为牙周病根源

说到牙周病的根源，你第一个会联想到的，是口中的食物残渣？没有把牙齿刷干净？真正牙周病根源恐跟你想的都不一样，除了刷牙方法不正确，牙周病的根源与我们每天使用的牙刷，也脱不了关系，牙刷上的细菌会使牙周组织重复感染。一般人......