護膚從來都不只是女生的事，男生的面板比女生的更加粗糙，因此講道理說，應該更注重護膚才對。所有護膚的開始第一步都是潔面，下面我們就來看看，男士控油洗面奶有哪些牌子是比較好的呢？資生堂洗顏專科潔面乳這款資生堂洗面奶是......

冬天的天氣冷冷的，吃點而麻辣燙又暖和又美味，好多人覺得麻辣燙沒有營養，其實不一定，麻辣燙也叫冒菜是川渝地區最有特色也最能代表“川味”的一種飲食文化，其中麻辣燙蔬菜有營養麼一直是很多人關注的問題。那麼麻辣燙蔬菜有......

牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為“白色血液”，對人體的重要性可想而知，雖然因為它的營養價值而經常喝但是你瞭解它嗎？牛奶你又喝對了嗎？健康成人兒童喝全脂牛奶全脂牛奶最大程度地保留了牛奶中的營養物質，含有豐富的脂溶......

文胸是女性朋友最親密的閨蜜，然而往往“最親近的卻傷你最深”。不少女性喜歡穿鋼託型厚罩杯的文胸，這樣可以讓胸部立即“升級”，可是穿戴這種文胸有一定的隱患，尤其是花季少女。最近，東南大學附屬中大醫院面板科接診了一位......

每每一說到夏季的時候，我們基本都會想到西瓜。那麼在夏季的時候你知道要如何吃西瓜麼,天熱不想吃飯？西瓜就成了消暑解渴的主打食物。別不在意，大夏天吃西瓜，你確定吃對了嗎？吃西瓜方法許多人喜歡切開半個瓜用勺子挖著吃，這......

究竟怎樣才能減肥並擁有好身材呢？難道不是運動？不是少吃？的確，這些也都是招兒，不過雖然同樣是吃與練，沒有科學的方法一樣很難成功！大腦是決定胖瘦的關鍵因素體重是增是減，不光由能量的攝入和消耗來決定的，大腦在管理體重這件事......

要知道泡腳可是對身體大有益處的，像促進血液迴圈，加幫助身體新陳代謝，消除疲勞等，於是在跑完馬拉松極度疲勞的情況下，有的人會想要泡泡腳，那跑完馬拉松可以泡腳嗎？跑完馬拉松可以泡腳嗎可以泡腳。在跑完馬拉松之後，多數人會感......

高血壓，這是我們平時常聽到的疾病之一，似乎一半的中老年人都有“三高”之一的毛病。但是不能因為高血壓非常常見就忽視它，正確的治療還是非常重要的。老年人如果患了高血壓應該怎麼辦呢?想知道的朋友請繼續往下看。老人......

香蕉和酸奶都是營養價值很高的食物，有減肥人士稱兩者同時食用可以起到減肥作用，但也有說法稱香蕉和酸奶同時食用對健康不利，那麼到底哪種說法才是正確的，香蕉和酸奶可以一起吃嗎?香蕉和酸奶可以一起吃嗎香蕉和酸奶是可以......

食物的口感不僅更加工過程和保鮮有關，也跟你吃這種食物的時候，食品的溫度密切相關。下面就來了解一下，常見的食物到底該在什麼溫度的時候吃最可口吧！70-80°C泡茶用這個溫度的水泡出來的綠茶水色香味俱全，且茶葉中所含有的......

跳繩一直都被看做是比較好的有氧運動，不僅可以幫助處於生長期的孩子長個兒還能幫助減肥。跳繩半個小時對於身體能夠消耗近300千熱量，若是能夠選擇在對的時間跳繩減肥，才能真正實現瘦下去的目標。那麼，這樣一件技術活，到底......

檸檬水是我們都比較喜歡喝的,尤其是上班族的妹子們,對檸檬水還是非常的喜愛了。很多妹子喜歡吃檸檬,確實有些人喜歡吃酸酸的水果,但是還是有些人覺得檸檬如果單獨吃的話味道太酸了,吃不習慣,如果做成檸檬水的話是不是......

女性內褲怎麼選擇,穿什麼樣的比較健康,其實,很多的健康常識,我們都是需要多瞭解的。女性進入青春期後下身總會溼漉漉的,內褲上從此不再幹淨,不是透明無色的分泌物便是乳酪般的乳白色分泌物,有時還略帶黃色、血色、褐......

秋冬季空氣乾燥，活潑好動的小寶寶們對水的需求量也大大增加。可有些寶寶就是不願意喝水，有的寶寶只喜歡喝酸酸甜甜的飲料，一口白開水也不喝……究竟小朋友每天該喝多少水、喝水時要注意些什麼，寶媽們一定要知道哦！寶寶喝什......

民間有句諺語“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”。夏季是吃瓜的季節，市場上應季的瓜果琳琅滿目，下面一起來看看夏天吃什麼蔬菜好吧。消暑第一瓜：冬瓜冬瓜雖然姓冬，卻是夏季裡難得的美食，有祛暑、祛痰、利尿之效，絕對是消暑......

許多人覺得自己面板黑，不知道怎麼選擇泳衣。那麼面板黑穿什麼泳衣？下面一起來看看吧。面板黑穿什麼顏色的泳衣好看1、白色泳裝白色泳裝給人一種清涼感，面板黑的美眉們不用擔心穿在身上會有白加黑的效果。相反它的反光性，......

很多白領都知道保養身體,可是苦於沒有時間呀,很多白領白天沒有足夠的時間可以減肥,所以只能利用睡前的一點時間,下面小編給大家分享幾招睡前減肥瑜伽,感興趣的朋友就一起來看下吧。希望這篇文章能幫助到大家了。白領......

刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，保持口腔清潔的重要自我口腔保健方法;也是人們自我清除菌斑，預防牙周病發生、發展和復發的最主要手段。可是，刷牙這件小事你真的會嗎？下面帶大家看一下刷牙的正確方法吧。刷牙......

用水果和蔬菜一起榨成果蔬汁來飲用，食材中的營養成分不但不會丟失，反而還會保留的更加完好，並且將果蔬的保健功能全部釋放出來，而且果蔬汁還常被用來當做減肥期間的飲料，那麼減肥喝什麼果蔬汁好呢?綠茶香蕉飲香蕉富含維生......

水是生命之源了，沒有水肯定是很影響我們的健康了。現在很多女性仍然認為每天喝八杯水是很有必要的，可以幫助身體排毒。但實際上，每天硬要自己喝滿八杯水反而是不好的，如果喝水太多，反而容易引起腎虧。沒有必要在自己根本就......