春季犯困怎麼辦?現在正值春季，氣溫回升，人們會感受到疲乏、睏倦、提不起精神等等，其實這些都是春困的症狀。春困會影響到正常工作效率。那麼，如何消除季節轉換帶來的生理變化呢?如何趕走春困消乏提神?藥膳調理是不錯的方......

風寒型感冒症狀風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。症狀可見：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應以辛溫解表為主。風寒感冒，其起因通常是勞累，沒休息好，再......

現在天氣很乾燥，加上霧霾天，很容易讓人的肺部受到損害。那麼你知道吃什麼潤肺嗎?你知道潤肺的食物有哪些嗎?今天小編推薦給大家秋季8款滋陰潤肺藥膳粥，一起來了解一下吧!冰糖沙蔘粥沙蔘15～30克(新鮮沙蔘30～60克)，粳米100克，......

肝是人體很重要的部位，肝不好的話，人的身體健康會受到很嚴重的影響。所以日常生活中，我們要注意養肝護肝，那麼你知道吃什麼養肝護肝嗎?你知道養肝護肝的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家袪火養肝的六道美味藥膳，一起來學習一......

夏季養生藥膳的選擇清淡爽口藥膳是我國傳承千年的瑰寶，不僅包含了湯、粥、羹等種類。中醫方面認為，食用藥膳應該根據季節的改變來進行輪換，夏季養生藥膳能夠有效的調養肺腑之氣，同時還能夠調養身體中的陰陽平衡，對於補氣益......

冬天氣候變化大，尤其是寒冷空氣能引起呼吸道的黏液分泌增加，支氣管纖毛運動減弱，致使咳嗽的病人明顯增加。冬季咳嗽怎麼辦?中醫介紹，經常在冬天患上咳嗽的人，不妨試試以下藥膳方，下面一起來看看吧。一、溫肺止咳的款冬花款......

肝硬化是一種常見的肝臟類疾病，這種疾病會影響到身體的正常排毒功能，這些患者會通過藥膳治療肝硬化，肝硬化藥膳治療方法有哪些？肝硬化藥膳治療方法有哪些治療肝硬化的藥膳可以通過紅花化瘀湯，用紅花、桃仁、丹蔘、穿山甲、......

經過半個世界的研究，大多數的淋巴癌患者是有望治癒的。淋巴癌患者多用大劑量聯合化療方案治療，藥物反應較大，應多吃益氣養血、補骨生髓之品；對於噁心、嘔吐等消化道反應嚴重的患者應多進食補氣血、健脾胃、減少消化道反應......

男人生活壓力很大，工作忙碌，還要養家餬口，雙重壓力常常使得男人最容易腎虛。當體力和精力消耗過度，這個時候就應該治腎虛了。那麼，男人腎虛吃什麼好呢?有沒有特別適合男人腎虛的食物呢?下面就給男性們推薦幾款超有效的養腎......

很多女性都知道很多美容護膚小竅門，也知道很多能夠幫助我們美容養顏的食物，但是你知道吃什麼粥能夠幫助我們美容養顏嗎?今天小編要為大家介紹的這六款粥品，都是具有美容養顏的哦!愛美的女性，趕緊跟著小編一起學一學，然後嘗......

到了春季，人們時常感覺疲憊不堪，提不起精神，這些受到春困的侵擾了，春季容易犯困，影響生活和工作，那麼我們該如何對付春困呢?春困都有哪些食療方呢?下面小編就給大家推薦幾款提神藥膳，讓你活力十足一整天。二米紅棗粥糯米100......

少年白吃什麼好黑豆乾將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、晒後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。芝麻糕糯米粉一百克,黑芝麻三十克,紅糖十五克，先將糯米與紅糖同......

夏季是腸胃病的高發時期，很多人在夏季會出現腸胃不適的症狀，這個時候飲食應該清淡。那麼你知道脾胃不好吃什麼了嗎?你知道健脾胃的食物有哪些了嗎?今天小編幫大家總結了幾款藥膳調理脾胃，讓我們一起來看一下吧。鴨肉冬瓜......

春節長假，很多人都為自己的假期排滿了行程，整天都是海吃海喝的狀態，盡情享受美食的誘惑。經常熬夜玩樂，作息晝夜顛倒。這樣一來，長假完之後，整個人的狀態也進入一種疲倦乏力的狀態。緩解節後綜合徵是不錯的方法，今天給大家介......

髮質差如何養髮護髮髮質變差的人可以選擇以下食物：主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、......

俗話說：民以食為天。飲食在人們的生活中佔有很大的地位，現在，飲食不僅僅只是平時的吃飯那麼簡單了，不少人還利用食療來治病。食療是調理健康的一種方式，不僅利胃開脾，改善自我，還有利於身心，很受患者歡迎。那麼，對於慢性胃炎患......

飲食對於痔瘡的發生可以說是非常的重要的，因為很大一部分人就是因為飲食的不當引發的痔瘡，所以我們在日常生活中一定要注意好飲食。同樣的，我們也可以通過飲食的調節要治療痔瘡，這種方法也是非常健康和安全的，大家不妨採用......

天冬天冬即天門冬，天門冬，別名：三百棒，武竹，絲冬，老虎尾巴根，天冬草，明天冬，非洲天門冬，滿冬天冬、絲東。綠拉丁學名：Asparaguscochinchinensis（Lour.）Merr，為百合科、天門冬屬植物，分佈於中國華東、中南、河北、河南、陝西、山西、......

現在很多人都被胃病困擾著，不規律的生活和作息是引發胃病的罪魁禍首，胃對我們是非常重要的，如果胃受到了傷害，人體所需的營養的吸收利用就會受到影響，最終就會影響到身體健康，所以保養好我們的胃非常重要。春季是個養胃健脾......

貧血多發於女性，是一種常見疾病，貧血讓你女性氣色變得不好，暗淡、沒有光澤等問題都會出現，這對於任何一個女性都忍受不了的，所以要及時補血才能找回好膚色。那麼女性貧血該如何調理呢?下面就來看看一些調理貧血的中醫藥膳......