手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
生活常識
運動養生
首頁
養生寶典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食常識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
科學保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
養顏護膚
首頁
>
養生健身好功夫大全專題
火療的養生功效有哪些 如何健康保健
火療的養生功效有哪些,它的養生原理又是什麼呢,爲什麼看起來那麼的不安全呢,火療法大家都知道不知道呢,火療真的能治病嗎,據說它能幫助我們調理身體健康,通經脈,還能促進血液循環,好處很多,但是治病的功效我們可能就不那麼瞭解......
2017-03-19
刮痧可以保養身體嗎 如何健康養生
刮痧你瞭解嗎,我們到底該怎麼保養自己的身體,刮痧的效果好嗎,刮痧都是通過什麼保健的原理呢,大家都知道嗎,其實,生活中還是有很多的朋友都比較喜歡刮痧的利用刮痧器具,刮拭經絡穴位或某處皮膚,通過良性刺激,從而達到活血透痧的......
2017-05-28
養生食譜都有哪些 健康養生吃什麼好
養生食物都有哪些呢?因爲天氣熱,人本身就會不想動,因爲一動就會流汗等等。夏天除了有空調、涼茶等一系列降溫解暑的工具,還有許多可以緩解食慾不振的小妙招,以及一些助人開胃的小菜。那麼大熱天吃些什麼更適合呢?【冬瓜綠......
2017-03-02
如何健康養生 韭菜的養生功效有哪些
韭菜在我們日常飲食中還是比較常見的,所以,爲了我們的健康生活,大家還是得多注意一下了,韭菜也是非常的好的,對我們的身體也是非常的有好處的,那麼,你知道韭菜的營養價值都有哪些,感興趣的朋友就來看看這篇文章了。韭菜的功效......
2017-06-27
如何健康養生 身體這部位一定得好好保養
我們都知道,健康的身體是工作和學習的重要前提,可是,很多人都不知道珍惜自己的身體,晚上熬夜玩遊戲,夜生活狂歡到凌晨,這對我們的身體真的是非常的不好的,很容易造成身體的負擔,從而開始各種疾病的侵入。早飯不知道吃,久而久之......
2016-07-25
蟲草花的功效有哪些 怎麼健康養生好
蟲草花是中藥的一種,它的營養價值也是比較高了,其實,我們真的是得多重視自己的身體的。在我們日常生活中,蟲草花是比較常見的一種藥材,它的營養價值是非常的高的,有許多人都喜歡吃它,那您知道蟲草花的功效與作用有哪些嗎?蟲......
2016-06-01
中醫養生保健操 它會讓你精神好身體棒
養生是不是感覺年紀越大,身體毛病越來越多,不是膝蓋痛就是腰痠背痛,而且眼睛也不好使了,有些要戴上老花鏡才行,極其不方便,試試下面這套健身操,它會讓你骨骼好、精神好、身體棒!第一步:從肩頸背部開始拉伸運動熱身站直,找一條毛......
2017-07-14
如何健康養生 中醫養生效果有多好
養生是我們大家都比較關心的,在我們日常生活中,到底該怎麼健康的保養身體,這是非常的重要的,也是我們大家都不能忽視的,畢竟,健康的身體是我們都比較關心的了,那你知道到底該怎麼保養自己的身體呢。事實上,中醫治病的優勢在如......
2019-03-15
男性養生保健大全 做好這八點讓你擁有健康身體
人進入中年之後,身體容易出現一些問題,下面所提到的三個問題,對於大部分的中年男人來說,是普遍存在的。那麼,中年男人如何養生纔好?男性養生保健大全多吃4種食物人到中年應儘量做到飲食均衡,除了保證規律飲食、吃飯七分飽以......
2016-10-27
做好飯後養生有益身體健康
吃飯,對於每個人來說都是必須的,而社會及經濟的發展,大衆飲食的質量也越來越高,隨着生活水平的日漸提升,人們也越來越注重養生,飯後養生知識日常的一部分。飯後養生的目的是有助於消化食物,對身體各個地方都有好處,需......
2017-05-24
拒絕夫妻生活被丈夫掐死 夫妻生活是否和諧意義重大
家住宜春市萬載縣某村的龍某某,現年41歲,初中文化。早年間,他經人介紹,認識了與自己年齡相仿的湯某某,並在結婚後育有三個子女。平日裏,龍某某、湯某某夫妻倆關係並不和諧。在2015年9月26日,一直在湖南務工的龍某某回到位於......
2019-02-01
冬季養生什麼時間做好 下班最適合健身
冬季是養生的最佳時節,很多人都知道怎麼養生,但是你真的把握住黃金時間了嗎?冬季養生小常識你知道多少呢?掌握以下的8大黃金時間段,可以讓你的養生效果事半功倍。想輕鬆學會養生術?那就一起來看看吧!下班時間最適合健身......
2018-10-15
如何健康保健 栗子的養生功效有哪些
生活中,健康養生是非常的重要的,很多食物都非常的有利於我們的身體。抗衰老也是非常的好的,所以,多吃點栗子真的是明智的選擇。而且栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種,能供給人體較多的熱能,並能幫助脂肪代謝,具有益氣健脾......
2017-12-24
如何健康養生 吃什麼食物養生效果好
季節交替肯定是多注意身體的保養了,老人的身體一定要多重視起來。冬季天氣候乾燥,天氣漸漸變涼,溫度忽高忽低讓老人很難受。那麼老人冬季吃什麼好呢?老年人養生食譜有哪些?老人冬季養生注意事項有哪些?下面小編具體介紹......
2018-12-18
如何健康養生 飯後這樣保養身體更健康
身體是需要好好的保養,而且,我們的身體也是比較敏感的,所以,好好的保養,身體肯定會給你健康的人生,那麼,飯後,我們究竟該怎麼更好的來保養,吃什麼食物比較好,做哪些事情更健康,下面,就隨小編一起來看看。養生常識飯後常做的幾件事......
2019-03-07
男人冬季如何養生保健 堅持這5點身體就會健康
隨着冬季的到來,一年步入了尾聲,身爲男性年終不僅工作繁忙,還要面臨來自家庭和生活的多重考驗,而冬季寒冷的天氣容易讓人身心低落,感到壓抑,在天氣和壓力的雙重刺激下,男人們越來越不堪重負,身體健康狀況堪憂,爲此不少男性開始......
2018-03-14
晨起如何養生保健對身體好
身體健康需要好的睡眠來支撐,而在我們的一生當中,有很長的一段時間也都在睡覺中度過,所以說睡覺也是有一定的養生作用的,不過養生保健只睡覺還不行,睡醒後的一些細節上的舉止行爲更有益健康。那麼,晨起如何養生保健呢......
2017-05-01
中醫如何健康養生 養生好習慣有哪些
哪些養生習慣是需要大家好好的瞭解的,健康的養生,指運用各種方法養護生命、增強體質、預防各類疾病,促進健康,從而達到延年益壽的活動。各類養生的習慣都需要科學合理的理論指導下進行,下面王醫師就介紹幾個好的養生習慣。......
2017-12-20
九旬夫妻病房牽手照 老年人冬季養生保健需注意啥
執子之手,與子偕老,這本是人們對愛情的美好向往。然而寧波一對年過九旬的夫婦,雖同住一樓,“執子之手”卻成了遙不可及的奢望。丈夫馮爺爺今年92歲,不久前心臟出問題,住進了寧波鄞州人民醫院ICU病房。不巧的是,馮爺爺......
2018-07-23
臺女子勸夫戒毒不成以身試毒身亡 丈夫覺醒戒毒
臺灣倪姓“毒蟲”(吸毒者)的太太因勸先生戒毒不成,自己賭氣以身試毒,卻不幸服毒過量身亡,讓倪男決定戒毒,並下定決心一定要成功。據臺灣“中央社”報道,今年44歲的倪仔,18年前在朋友的吆喝下染上毒癮,海洛因伴隨他多年,更因毒......
2017-11-02
如何保養身體讓身體健康少生病
冬季養生是最佳的時節,所以,在我們日常生活中,大家還是得多注意自己的身體的,只有健康的身體,我們才配的上更好的生活。爲了我們的幸福的生活,大家還是得多注意養生的,這樣也可以避免生病了,那麼,冬季養生需要注意什麼以及冬季......
2018-11-25
如何健康護理身體 紅棗有哪些養生功效
紅棗是我們都要多注意護理的,怎麼護理都是要多注意瞭解的了,自古就作爲進補的佳品,它不僅具有養生補血的功效,更是許多女性進補的必備之物。只是紅棗的吃法卻有大講究,吃得不對,不但得不到好的補血效果,反而傷身傷已。生活中......
2019-08-31
強健身體吃什麼食物好 老人健康養生吃什麼好
如何健康養生,老人的健康養生都有哪些方法,每個人都要對自己的身體多重視了。人們都希望自己能長壽,可是怎樣才能長壽呢?營養專家認爲,長壽跟飲食有很大關係,因此科學飲食會讓你活的更久一些。那麼問題來了,老人怎麼......
2017-05-01
如何健康養生 養生粥怎麼喝比較好
養生粥怎麼喝,各位都喝對了嗎,健康的保養身體還是非常的重要了,每個人都要對自己的身體負責。春天的時候大家都開始注重起養生了,有的人不知道春天吃什麼養生,其實一些粥是不錯的選擇。感興趣的朋友可以隨小編一起來......
2018-07-02
如何健康養生 女生怎麼養生好
女人養生還是得多注意了,每個人都要好好的爲自己的健康買單了,如果身體不健康,會給我們的生活帶來很多的危害的。養生很重要,其中對於芒種節氣的飲食調養,歷代養生家都認爲“清補”是最佳的選擇。“清補”重在強調補養,只不......
2017-09-07
今日頭條
1
立秋養生小常識 9個字告訴你立秋如何養生
2
健身可以吃生抽蠔油嗎 健身食物用什麼調味
3
一直在養生,你的生殖系統健康嗎?卵巢功能健康嗎?
4
學生騎自行車上高速健身 男人必看的7種室內健身方法
5
這物養生功效竟這麼好 它的養生功效有哪些
6
牢記四種養生觀讓身體更健康
7
吃啥可以保養身體 花生養生效果有多好
8
春天養生吃什麼好 盤點10種健康又養生的食物
9
健身喝什麼牛奶最好 健身好還是跑步好
10
男人養生吃這些有益身心健康
每日精選
秋季養生十方法防秋乏 適當喝些綠茶
2023-10-17
戴避孕套影響快感嗎
2018-05-28
男人剃這毛別犯5個禁忌
2023-10-18
人爲什麼喜歡喝酒
2016-09-09
猜你喜歡
夏天養生吃這五種魚 有益身體健康
小暑養生吃這些 最有利於身體健康
養生喝什麼茶好 這幾款茶不僅養生還暖身
河南農婦割2/3肝臟救夫成功 夫妻倆康復出院
河南女子割肝救夫成功 夫妻術後含淚相見
水果養生,花小錢就能讓身體更健康!
多吃桂圓健康養生 有何功效
怎樣健康補身 這些養生方法你知道不
霜降如何養生 養好五臟保證健康
精彩圖片
春季寶寶飲食的注意事項
大寒一定比小寒更冷嗎 大寒過後還要冷多久
今年哪天入伏一共多少天 夏至是入伏第一天嗎
喝綠豆湯的五大禁忌 喝綠豆湯有哪些注意事項
找對象應該聊點什麼
父母在孩子面前不要這樣做 8件事是禁忌
熱門標籤
腹瀉拉黃水的原因
嘴皮上有白點是怎麼回事
慢性損傷性炎症
關鍵步驟
高血壓怎麼選擇降壓藥
石斛的功效與作用吃法
胳膊內側疼
有黃色分泌物正常嗎
糖尿病喝葡萄糖
小孩偏食改善
總大喘氣
對乙酰氨基酚孕婦
促進腦細胞恢復的藥物
後背中間裏面疼原因
果蔬粉飲料有害嗎
剛出生嬰兒喝什麼奶粉
喉管狹窄有什麼影響
腮腺炎不退燒原因
最新文章
滁菊的功效與作用 滁菊的食用方式和注意事項
八月瓜含鉀高嗎 血壓高的人可以吃八月瓜嗎
橘子皮益處多 第一個就值得學習
熱射病能治好嗎 對待熱射病的治療措施
手指甲發紫是什麼原因
感染了hpv還可以打疫苗嗎 感染了hpv打疫苗還有用嗎
散光是啥 散光的原因
墨魚乾燒肉怎麼燒的好吃 墨魚乾怎麼處理
高血壓能拔牙嗎 高血壓可以拔牙嗎
撞到老人後捂臉逃逸 老人摔倒後該如何急救