要孕育一個健康的寶寶，就必須保證精子和卵子健康，尤其精子，男性一次排出的精子很多，但是能與卵子順利結合的只有一個有活力的，速度最快，發育最好的精子。精子的產生到成熟，前後差不多需要三個月的時間，而在這段時間內，一些不良的生活習慣或是外界一些不良因素的影響，有可能阻礙精子的順利發育，甚至會造成精子畸形的情況發生。
男性過多飲酒能精子數量，活動度，形態和功能造成明顯的傷害，酒精中毒時，血漿睾酮水平下降，對睾丸生精上皮損害，精子頭端出現破裂，中斷膨脹和微端蜷縮。
菸草中的化學物質可以對精子造成直接和間接的傷害，影響到精子活力，並導致精子畸形率增加;尤其是香菸的煙霧可直接影響生殖細胞的成熟和繁殖，導致精子畸形，同時降低精子的成活率。
男性本身的內分泌功能下降，導致體內某些相關激素分泌不平衡，生殖功能激素分泌不足的話，可以直接影響男性曲細精管內精子的生成過程，導致精子畸形率升高。
金屬化合物是對人體危害比較大的一類物質，其中鉛，汞，鋁，銅，鉻，砷等對男性生殖系統傷害最大，鉛是最容易造成精子畸形的金屬，鉛可通過血-睾屏障，直接作用於睾丸，使睾丸功能受到損害，精液中異常精子數增多，睾丸組織中y-谷氨酰轉肽酶和脂質過氧化物酶量增高，畸形精子增多，精子活力下降。精子畸形以大頭，小頭，不定性頭，尖頭，雙頭，卷尾，尖尾最多見。
要孕育一個健康的寶寶，就必須保證精子和卵子健康，尤其精子，男性一次排出的精子很多，但是能與卵子順利結合的只有一個有活力的，速度最快，發育最好的精子。精子的產生到成熟，前後差不多需要三個月的時間，而在這段時間內，一些不良的生活習慣或是外界一些不良因素的影響，有可能阻礙精子的順利發育，甚至會造成精子畸形的情況發生。
日常飲食不健康也是造成精子畸形的常見原因，在許多飲料，油炸食物，燒烤中，含有的有毒物質和反式脂肪酸等都是容易對精子質量造成影響的，有的蔬菜水果上殘留的農藥，或是重金屬物質都會對精子產生影響，造成精子畸形的現象發生。
電離輻射發射的量子能量大，對於機體的傷害遠大於非電離輻射，當特定的器官或部位持續受到了大量電離輻射時，對健康會產生不同程度的影響，所以說輻射對生殖系統的影響是很明顯的，男性經常把手機放在褲兜裏，將筆記本電腦放在大腿上工作，都可能給健康的精子帶來傷害，造成精子畸形的現象發生。
