月經提前，這主要是脾氣虛弱造成的。脾功能下降就會對血液失去控制能力，《黃帝內經》中就告訴我們：“脾爲之行其精氣。”月經提前會造成經血稀薄、顏色淡，乳房脹痛，身體睏乏，腰痠腿軟，胃脹等症狀，以下是一些防止月經提前帶來的祥光症狀的按摩穴位和方法。
位置:血海穴屬於足太陰脾經，屈膝時位於大腿內側，髕底內側上2寸，股四頭肌內側頭的隆起處.
功效:此穴位可以治月經不調、治蕁麻疹、膝關節疼痛、陰囊溼疹和股癬。
位置：足三裏穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。從下往上觸摸小腿的外側，左膝蓋的膝蓋骨下面，可摸到凸塊（脛骨外側髁）
功效：足三裏可以治療胃痛、嘔吐、腹脹、腸鳴、消化不良、下肢痿痹、泄瀉、便祕、痢疾、疳積、癲狂、中風、腳氣、水腫、下肢不遂、心悸、氣短、功能性子宮出血、盆腔炎、虛勞羸瘦等。
位置：在內踝尖直上三寸，脛骨後緣。
功效：主要治療脾胃虛弱，消化不良，腹脹腸鳴，腹瀉，月經不調，崩漏，帶下，閉經，子宮脫垂，難產，產後血暈，惡露不盡，遺精，陽痿，陰莖中痛，水腫，小便不利，遺尿，膝腳痹痛，腳氣，失眠，溼疹，蕁麻疹，神經性皮炎，高血壓病等。
位置：位於臍下三寸處。在臍下3寸，腹中線上，仰臥取穴。（四指橫放即爲三寸）
功效：關元穴培補元氣、導赤通淋，主要治療腎虛、痛經、虛喘、糖尿病、排尿不順各種血癥。
月經提前，這主要是脾氣虛弱造成的。脾功能下降就會對血液失去控制能力，《黃帝內經》中就告訴我們：“脾爲之行其精氣。”月經提前會造成經血稀薄、顏色淡，乳房脹痛，身體睏乏，腰痠腿軟，胃脹等症狀，以下是一些防止月經提前帶來的祥光症狀的按摩穴位和方法。
位置：該穴位於胸部，當乳頭直下，第6肋間隙，前正中線旁開4寸。
功效：主要治療胸脅脹滿疼痛，嘔吐，呃逆，吞酸，腹脹，泄瀉，飢不欲食，胸中熱，喘咳，奔豚，瘧疾，傷寒熱入血室。
位置：位於位於足背側，第一、二跖骨結合部之前凹陷處。
功效：主要治療頭痛，眩暈，疝氣，月經不調，癃閉，遺尿，小兒驚風，癲狂，癇證，脅痛，腹脹，黃疸，嘔逆，咽痛嗌幹，目赤腫痛，膝股內側痛，足跗腫，下肢痿痹。
患者取坐位，腿部肌肉放鬆，一次針對血海穴、足三裏、三陰交進行按摩，用拇指指肚按摩，力度可逐漸增加，每個穴位按摩1分鐘，以酸脹感爲宜。然後按摩另一條腿。
功效：對這三個穴位進行按摩不僅可以預防月經提前，還有輔助治療胃脹、消化系統疾病的療效。從月經前一週開始按摩知道月經結束後三天，每天早起喝晚睡時各按摩一次，按摩之前可沐浴或是用熱毛巾敷腿。
患者取臥位，用手掌和手指指肚分泌對關於穴和期門穴急性按、揉、壓，每個部位2分鐘，按摩時要把注意力集中到穴位上；按完後在按三陰交和太沖穴，每個穴位3分鐘。
注意：從月經前1周到月經後三天每天早晚各1次。
