艾灸的好處很多，可以強身健體，延緩衰老，防病治病，女性痛經，月經不調等不適也可以通過艾灸來進行調理治療，那麼艾灸哪裏治療痛經呢?
主穴取任脈，足厥陰肝經，足太陰脾經穴，配穴取中極，血海，地機，次髎，合谷穴施灸治療。痛經劇烈而致虛脫者，先取內關，足三裏穴施灸以回陽救逆。
主穴取任脈，足太陰脾經，足少陰腎經，以及背俞穴，配穴取關元，脾俞，腎俞，足三裏，三陰交穴施灸治療;命門火衰者下元虛冷，四肢不溫，加命門穴補真陽。
1.按艾卷溫和灸法操作施灸，每次選用3個穴，每穴施灸20分鐘左右，連續治療4天，疼痛嚴重者，加灸腎俞穴，4次爲一個療程，治療間隔4天，一般在月經來潮前兩天施灸。
2.每次取4-5個穴位，將艾條點燃，在穴位上往復迴旋燻烤，艾條距皮膚2-3釐米，每穴可灸15到30分鐘，每日或隔日一次。
3.在穴位上放3釐米厚的蒜片，中穿數孔，蒜片上放艾炷灸，每次每穴灸3-10壯，感到皮膚灼痛時即更換艾炷。
4.在穴位上放2釐米厚的薑片，中穿數孔，薑片上放艾炷，每次選3-5血，每穴灸3-10狀，每日或隔日一次，7-10天爲一療程。
艾灸治療痛經是通過艾葉的特殊氣味，和溫熱刺激來調理身體機能，以達到溫通氣血，調節臟腑功能的目的，如果經量比較少，經期的時候適當艾灸，可以很好的緩解子宮肌肉反射性痙攣，從而起到活血通絡止痛的作用。
艾灸時要根據自身體質情況來選擇穴位，將點燃的艾條對準穴位，局部感覺溫熱舒適，並能耐受爲度。
施灸時一般先灸上部，後灸下部，腹部，先灸頭身，後灸四肢，如不注意施灸順序，患者容易出現面熱，口感咽燥等不適。
施灸時要注意安全，防止燃燒的艾絨燃火或脫落，燒損皮膚或衣物。
艾灸時間一般爲3到15分鐘爲宜，春夏季施灸時間宜短，秋冬季宜長;四肢，胸部施灸時間宜短，腹部，背部時間宜長。
