生活中有很多的女性在生完寶寶之後身體比較虛弱，這容易影響到他們的身體健康，不利於身體恢復，嚴重影響患者的生活，所以呀，平時大家需要注意調理方法，以免帶來更多傷害。產後女性脫髮如何進行飲食。
產後女性脫髮如何進行飲食
多吃綠色蔬菜
綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成爲無毒性物質排出體外。可經常食用菠菜、油麥菜、青菜、茼蒿、芹菜等。
多吃水果
水果營養豐富、功能獨特，不僅富含多種維生素、有機酸、胡蘿蔔素、無機鹽等天然營養物質，還能促進人體健康。可經常食用櫻桃、柚子、獼猴桃、蘋果、草莓等。
動物性蛋白質
魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙皮膚和頭髮的健美。
