痛經是很多女性常有的毛病，大多數人在痛經發作時會選擇忍一忍，臥牀休息一下，喝點紅糖水，實在是疼的受不住了就吃顆止痛藥來緩解疼痛，但有的人又擔心吃止痛藥有副作用，那麼痛經吃止痛藥有危害嗎？
很多女性都有原發性痛經毛病，一般從月經初潮後開始，每個月來月經時都會有痛經症狀，這使得她們對痛經產生了恐懼感，由於心理壓力過大，經常坐着不運動，導致氣血循環變成，經血運行不暢，加之有的女性還愛吃冷飲，結果容易加重痛經的症狀，甚至還會產生惡性循環。此外，月經期間劇烈運動，遭受風寒溼冷都會容易引發痛經。對於原發性痛經而言，必要時可以通過止痛片來止痛，最好是採用中藥進行調理。
相對於繼發性痛經的患者來說，最好少吃止痛藥，因爲繼發性痛經多是由於疾病所造成，常見的如子宮內膜異位症，子宮肌瘤，盆腔炎症等地，有的患者誤認爲這些疾病引起的疼痛就是痛經，盲目服用可能導致疼痛更厲害，甚至加重自身原本就有的疾病，延誤治療。有繼發性痛經毛病的患者最好到醫院進行相關檢查之後，明確病因再對症下藥。
不少女性在痛經時會服用止痛藥，長期服用止痛藥易造成藥物依賴，甚至耐藥性，甚至造成神經功能系統紊亂，失眠，記憶力降低等不良後果，有的患者服用藥物過久之後，人自身產生了抗體，即使加大藥量服藥也不管用，身體健康和生活都受到了嚴重影響。情況嚴重的除了上述危害之外，還會對腸胃產生刺激，造成腸胃功能失調。
痛經可以吃抑制排卵藥物抑制排卵，抑制子宮內膜生長，降低前列腺素水平，緩解痛經程度；前列腺素合成酶抑制劑抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素產生，防止子宮過強收縮痙攣，也能消除痛經；除了上述藥物，鈣拮抗劑可感染鈣離子通過細胞膜，組織鈣離子由細胞釋放，降低子宮肌細胞周圍的鈣離子濃度，使子宮收縮減弱。
痛經是很多女性常有的毛病，大多數人在痛經發作時會選擇忍一忍，臥牀休息一下，喝點紅糖水，實在是疼的受不住了就吃顆止痛藥來緩解疼痛，但有的人又擔心吃止痛藥有副作用，那麼痛經吃止痛藥有危害嗎？
要想改善痛經症狀要養成良好的飲食習慣，平時最好吃一些健康營養的食物，比如新鮮的蔬菜水果，雞肉，魚肉等食物，注意礦物質的補充，女性體內如果缺乏礦物質同樣會加劇痛經程度，因此日常生活中要多補充鈣，鎂等礦物質，幫助緩解痛經，同時飲食最好採取少食多餐的方式，幫助女性在月經期間降低痛經的程度。若來月經時肚子不舒服，可以用熱水袋進行熱敷或者喝生薑紅糖水來緩解疼痛，如果一直持續疼痛，應該及時到醫院進行檢查，對症下藥進行治療。
