腳臭對於女性朋友來說是一件非常尷尬的事情，即使發現了自己有腳臭的問題也不好意思去跟別人說。那麼腳臭應該怎麼辦呢？請和小編一起來看看下面的文章吧！
平時要少吃辛辣的食物，現在很多人都喜歡吃有辣椒的食品，越吃越開胃，吃的很過癮。有腳臭問題的人一定要注意少吃。因爲蔥，姜。蒜。吃多啦會使身體出汗的，腳部出汗過多就會產生腳臭的問題出現。
女性朋友們的鞋子款式非常多，各種材質的也都有，爲了追求好看穿這個鞋子也無可厚非。但是在選擇的時候，還是建議選擇透氣的鞋子更好。如果腳長期的悶在鞋子裏面不透氣，就很容易會出腳汗、滋生細菌，長期以往自然就會有腳臭的問題了。或者是每穿一次不透氣的鞋子，第二天就穿布鞋這樣交替。鞋子在穿過一天之後不要直接放到鞋櫃裏面，可以先把鞋子放到通風的地方吹吹風，第二天再收起來，這樣也是會起到一定的效果的，建議大家可以試試看。
洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚爲宜。每個趾縫搓50一80次，雙腳交替進行。速度爲每分鐘100一120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。
這個方法是比較簡單的，只要把茶葉和適量的鹽放到洗腳水裏面，然後正常的洗腳就可以了。這個方法因爲天然、無刺激，所以很適合小孩子使用。在洗腳的時候水溫不要太高，正常的水溫就可以了。來回的搓洗大概十分鐘就可以，最好經常進行，這樣效果纔會比較好。
腳臭對於女性朋友來說是一件非常尷尬的事情，即使發現了自己有腳臭的問題也不好意思去跟別人說。那麼腳臭應該怎麼辦呢？請和小編一起來看看下面的文章吧！
洗腳用的盆子和毛巾都要自己使用自己的，不要多人混用，這樣可以減少交叉感染臭腳的出現。身邊的臭腳的朋友都很多所以要特別的注意。也不要借穿別人的鞋子。有時候遇到急事自己的鞋子髒啦就得借朋友的這樣都是不行的，這樣都很容易傳染上腳臭問題。
人在情緒不穩定或者是激動的時候得都會很急躁，情緒過度的急躁不安就會引起多汗的情況出現。這樣也很容易出汗過多引起腳臭，或者加重腳臭的。所以平時要注意緩和自己的情緒保持歡快情緒。
使用專業除臭類藥物和衛生用品，利用抗菌藥物（如濃度70%以上酒精），抑制腳上細菌繁殖，從而達到除臭的目的。有腳臭的人，可方便自行購買，使用方法簡單。只需要在清洗擦乾腳後塗搽在腳掌或腳丫根部，一次使用，效果可長達7-14天，並且可以逐步減輕症狀。
