首頁 > TAG信息列表 > 

有關秋天的養生知識

冰箱冬天的溫度調到幾度最合適 秋天冰箱怎麼調溫度

冰箱冬天的溫度調到幾度最合適 秋天冰箱怎麼調溫度

冰箱是一個常見的保溫保鮮的電器,現在很多人的家裏都有,冰箱不同季節可以調不同的溫度,冰箱冬天的溫度調到幾度最合適?秋天冰箱怎麼調溫度?冰箱冬天的溫度調到幾度最合適冬天氣溫較低,如果是智能調溫冰箱,可以把冷藏的溫度控......
2022-10-28
鴨湯裏面放什麼好秋天 老鴨湯是公鴨好還是母鴨好

鴨湯裏面放什麼好秋天 老鴨湯是公鴨好還是母鴨好

秋天燉老鴨湯喝有很好的滋陰效果,還能夠貼秋膘,那麼鴨湯裏面放什麼好秋天?老鴨湯是公鴨好還是母鴨好?鴨湯裏面放什麼好秋天1.海帶:秋天氣候乾燥,很多人都容易出現燥咳的情況,而鴨湯和海帶都有滋陰清熱、止咳化痰等功效,因此秋......
2020-08-27
秋天吃什麼水果最好

秋天吃什麼水果最好

火雞胸脯肉火雞肉是一種理想的現代禽肉,是兼藥用價值的保健食品,可防止高血壓、心血管病、癌症的發生,幫助人體建立強健的免疫系統,是老齡社會的福音。火雞胸脯肉的營養分析火雞肉和其他肉類產品比較起所含蛋白含量甚高,......
2023-10-17
秋天吃什麼水果好對身體好 秋季養生水果有哪些

秋天吃什麼水果好對身體好 秋季養生水果有哪些

秋天,是收穫的季節,諸多食物陸續成熟,讓你很好的滿足肚子需要。以水果來說,成熟在秋天的水果有很多,吃這些水果,能夠更好的促進保健。下面我們就來看看秋天吃什麼水果好對身體好。秋天吃什麼水果好對身體好1.香蕉香蕉所含的......
2023-10-07
乾燥的秋天女人吃什麼水果好

乾燥的秋天女人吃什麼水果好

秋季各種營養豐富、味道鮮美的水果陸續上市。面對市場琳琅滿目的水果,吃哪一種最好呢?讓我們一起去了解一下最適合秋天吃的10種水果吧。1、蘋果上榜理由:被稱爲“大夫第一藥”營養速查:有句話說得好:“一天一個蘋果,疾病遠......
2023-10-18
女人秋天容易出汗怎麼回事

女人秋天容易出汗怎麼回事

女性在秋季容易出汗,可能和氣溫變化、精神緊張等非疾病因素有關,也可能是疾病因素導致,如感冒等。一、非疾病因素1、氣溫變化秋季氣溫變化較大,早晚溫差較大,容易導致身體出現不適應,從而出汗。2、精神緊張秋季是工作和學習......
2023-11-02
秋天爲什麼容易咳嗽 秋天咳嗽的原因是什麼

秋天爲什麼容易咳嗽 秋天咳嗽的原因是什麼

咳嗽是一種呼吸道常見症狀,由於氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎症、異物、物理或化學性刺激引起。如果咳嗽不停,由急性轉爲慢性,常給患者帶來很大的痛苦。一到天氣轉涼或是換季的時候,就會容易感冒咳嗽。下面就一起來看看,秋天......
2023-10-28
秋季最該防的是這4件事!做好一秋天都不生病!

秋季最該防的是這4件事!做好一秋天都不生病!

秋分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。——《春秋繁露•陰陽出入上下篇》秋分這一天,剛好白天跟晚上一樣長。而在南方,從這一天起,天氣也開始逐漸轉涼了。到了秋天,在生活中我們又需要注意哪些方面進行養生呢?秋季做好4防,不......
2023-10-19
秋天柿子竟能防治便祕痔瘡

秋天柿子竟能防治便祕痔瘡

秋天多吃柿子有7大好處清熱止咳:柿餅上的柿霜具有清熱潤燥、化痰止咳的功效,對於肺熱咳嗽、喉痛咽乾、口舌生瘡等症有明顯的療效;降氣止咳:柿蒂對於呃逆、噁心、百日咳及夜尿症等有較好的治療效果;降壓止血、抗菌消炎:柿葉......
2023-10-17
秋季來臨氣候乾燥 哪些水果適宜秋天吃

秋季來臨氣候乾燥 哪些水果適宜秋天吃

秋天燥氣當令,應多吃含水豐富、有滋潤作用的水果。應季的水果,對人體有哪些保健作用呢?葡萄:葡萄具有補益氣血、強筋骨、通經絡、消腫、利小便的功效,適合貧血、高血壓、水腫、神經衰弱、疲勞的人吃。葡萄含鐵量較高,也適......
2023-10-16
雪梨燉什麼清火 秋天雪梨湯怎麼搭配好

雪梨燉什麼清火 秋天雪梨湯怎麼搭配好

秋天比較容易上火,想燉點雪梨來吃,請問雪梨燉什麼清火?秋天雪梨湯怎麼搭配好?雪梨燉什麼清火1、雪梨燉蘆根:蘆根的性質偏寒,也具有清熱瀉火、生津止咳的作用,雪梨和蘆根一起搭配就能夠起到很好的清火潤肺作用。2、雪梨燉陳皮......
2022-10-13
秋天胃不舒服怎麼回事

秋天胃不舒服怎麼回事

秋天胃不舒服可能是生理性因素導致,也可能是急性胃腸炎、消化性潰瘍等病理性因素導致。一、生理性因素可能是秋天晝夜溫差比較大,沒有做好保暖工作,導致腹部受到冷空氣刺激,使胃部發生痙攣性收縮引起的。二、病理性因素1......
2023-10-30
秋季臉發癢是怎麼回事 爲什麼秋季皮膚髮癢 秋天皮膚總是發癢

秋季臉發癢是怎麼回事 爲什麼秋季皮膚髮癢 秋天皮膚總是發癢

你是否一到秋天皮膚總會出現各種各樣的問題,皮膚瘙癢難耐、脫皮、長痘痘等等……看看以下幾點原因,可能會解決你的疑惑。一、考慮皮膚缺水秋季氣溫逐漸下降,皮脂腺油脂分泌減少,皮膚鎖水能力下降。面部皮膚神經末梢敏感,輕......
2023-10-07
秋天來了注意: 風溼性關節炎的日常保健

秋天來了注意: 風溼性關節炎的日常保健

1.強身健體凡堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力強,很少患病,其抗禦風寒溼邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。經常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。2.避開潮溼環境要尤......
2023-10-18
秋天潤燥健脾,首選這種茶!簡簡單單幾分鐘,在家就能做!

秋天潤燥健脾,首選這種茶!簡簡單單幾分鐘,在家就能做!

蜂蜜柚子茶作爲潤燥飲品,在秋冬乾燥時節飲用,或平素下午茶飲用,都是不錯的選擇。吃火鍋或辣菜時來杯蜂蜜柚子茶,既可解辣,又可清熱。柚子,性味甘酸、寒,可健胃消食、止咳、平喘、化痰、醒酒除口臭。其所含的油皮苷,對預防血栓......
2023-10-08
秋天渾身無力還容易長斑 那是因爲溼氣太重啦

秋天渾身無力還容易長斑 那是因爲溼氣太重啦

一場秋雨一場寒,深秋的秋雨襲來,溫度驟降。陰雨連綿的天氣,你感覺一切都是那麼的糟糕,整個人都無精打采的,早上鬧鐘響了好久,才起身、穿衣,頭暈腦脹的,似乎忘記了很多東西。你會問,到底哪裏出了問題?在刷牙的時候,張開嘴巴一看,......
2023-10-08
秋天加溼器有用嗎 加溼器什麼季節用比較好

秋天加溼器有用嗎 加溼器什麼季節用比較好

最近開始降溫了,感覺家裏有點乾燥,就打算用一下加溼器,秋天加溼器有用嗎?加溼器什麼季節用比較好?秋天加溼器有用嗎如果秋天室內環境比較乾燥的話,使用加溼器是比較好的,但是要注意溼度。秋天加溼器的溼度最好控制在40-60%,如......
2022-10-28
秋天穿拖鞋腳出汗是什麼原因

秋天穿拖鞋腳出汗是什麼原因

秋天穿拖鞋腳出汗一般是由於手足多汗症、汗腺分泌旺盛、脾虛等因素導致。具體分析如下:1、手足多汗症手足多汗症會導致手上或者是腳掌經常會出現許多的汗液,還可能會伴有異味,患者可以在醫生的指導下使用維生素B1,谷維素......
2023-11-02
秋天爲什麼容易感冒咳嗽

秋天爲什麼容易感冒咳嗽

秋天容易感冒咳嗽可能是天氣原因、免疫力下降、過敏因素等原因。1、天氣原因秋天的天氣比較乾燥、溫度下降較快,身體可能會因爲着涼,出現感冒和咳嗽。可以多喝溫水促進新陳代謝,根據天氣的變化,及時的增減衣物,能夠改善這......
2023-10-14
秋天冰箱開到多少度最合適 冰箱冷藏調多少℃最好

秋天冰箱開到多少度最合適 冰箱冷藏調多少℃最好

馬上就要到秋天了,這幾天也開始降溫了,就準備把冰箱調一下溫度,秋天冰箱開到多少度最合適?冰箱冷藏調多少℃最好?秋天冰箱開到多少度最合適秋天冰箱冷凍室的溫度應調到低於零下18度,冷藏室的溫度在1-10度之間就可以了。春秋......
2022-10-23