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有關肉絲湯的養生知識
糖尿病可以喝絲瓜肉絲湯嗎 糖尿病能不難喝絲瓜肉絲湯
絲瓜肉絲湯,是一道美味,主要材料是肉與絲瓜,絲瓜肉絲湯,其做法簡單,營養價值極高,但是有一些禁忌人羣;那麼,糖尿病可以喝絲瓜肉絲湯嗎?糖尿病可以喝絲瓜肉絲湯嗎糖尿病的患者可以吃絲瓜,絲瓜屬於一種蔬菜,含有的熱量比較少,所以適......
2023-10-13
柳蒿芽肉絲湯
柳蒿芽肉絲湯的做法簡單,味道鮮香,而且還具有開胃下氣、降血壓、降血脂的食療功效,老幼皆可食用,一起來看看怎麼做吧!食材主要食材:柳蒿芽500克。其他食材:精肉200克、油適量、鹽適量、蔥適量、花椒麪適量、醬油適量做法步驟......
2018-11-28
絲瓜豆腐湯
絲瓜豆腐湯是夏季喝的比較多的一道靚湯,這道湯有着很好的美容減肥效果,女性朋友多喝是很好的,那麼絲瓜豆腐是怎麼做的呢?絲瓜豆腐湯食材主要食材:絲瓜150克。其他食材:嫩豆腐200克,蔥、姜、食鹽、雞精、醬油、米醋各適量。......
2019-05-03
豆腐絲瓜湯
豆腐蛋白質含量豐富,營養價值較高。絲瓜中維生素B等含量高,有利於兒童大腦發育及中老年人大腦健康,豆腐絲瓜湯是一款營養保健佳品,做法簡單,營養豐富。食材主要食材:1根絲瓜。其他食材:1塊豆腐、鹽適量。做法步驟1.豆腐切塊......
2017-10-11
絲瓜瘦肉湯
絲瓜用來煮湯喝可以清熱除煩,潤肺生津,還有通乳功效,如果加上一些瘦肉,味道會更鮮美,那麼下面就來看看絲瓜瘦肉湯的做法。食材主要食材:絲瓜1根。其他食材:豬瘦肉50克,食鹽,澱粉,清湯,香油各適量。做法步驟1、將豬瘦肉洗淨,切薄片......
2018-11-18
魚香肉絲
魚香肉絲的味道鹹香美味,非常下飯,老幼皆宜,還具有補腎養血、滋陰潤燥的食療功效,大家一起來學習吧!食材主要食材:豬瘦肉250克。其他食材:黑木耳50克,胡蘿蔔50克,青椒3個,豆瓣醬、白糖、醋、醬油、料酒、鹽、水澱粉、蔥薑蒜末適......
2017-03-07
金絲瓜湯
金絲瓜湯是金絲瓜熟吃中比較好吃的,味道濃郁,湯汁也比較鮮美,下面看看金絲瓜湯怎麼做。食材主要食材:金絲瓜適量。其他食材:肉絲、海米適量,調味品適量。做法步驟1.將肉絲、海米炒熟,加入水,煮沸。2.加入金絲瓜,稍微煮熟,加入調......
2017-12-24
絲瓜蛋湯
絲瓜所含各類營養在瓜類食物中較高,所含皁甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質具有一定的特殊作用。食材主要食材:絲瓜一條。其他食材:雞蛋2個、鹽適量、料酒適量。做法步驟1.準備好......
2016-09-01
藜麥雞絲湯
藜麥的營養價值很高,含有豐富蛋白質、維生素和礦物質,還具有降血壓、降血脂的功效,推薦這道藜麥雞絲湯,營養又美味哦!食材主要食材:藜麥100克。其他食材:雞肉500克,生薑、蒜、油、鹽適量。做法步驟1.將雞肉和生薑大蒜一同燉湯......
2019-03-14
羊血粉絲湯
羊血粉絲湯是吃粉絲常見的一種方法,味道鮮美,尤其適合在冬天食用,下面看看這羊血粉絲湯怎麼做好喝。食材主要食材:羊血其他食材:粉絲、熟羊雜、辣椒油、粉絲。做法步驟1.羊雜是我自己家煮的,不用清洗,若是買來的,要清洗一下,我......
2016-10-10
酸菜粉絲湯
酸菜粉絲湯非常開胃,當家里老人孩子胃口不好時,給家人做一道酸菜粉絲湯是非常不錯的選擇哦!食材主要食材:酸菜50克其他食材:細粉絲150克、蔥絲5克、胡椒粉2克、鹽3克、味精5克、精煉油25克、湯600克。做法步驟1.酸菜、粉絲......
2017-06-29
豬肝薑絲湯
豬肝中鐵質豐富,是補血食品中最常用的食物,食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能。食材主要食材:豬肝300克。其他食材:嫩薑絲150克、水4杯、鹽1小匙、太白粉2大匙、鹽2小匙、糖1/2大匙、香油1/4小匙、米酒1大......
2017-02-16
絲瓜湯可以減肥嗎 絲瓜湯怎麼製作
絲瓜,相信大家都有吃過,不僅美味,而且營養價值也是極高的。那麼絲瓜湯可以減肥嗎?絲瓜湯可以減肥嗎絲瓜中含有的一些營養物質其實是有利於減肥的,能夠幫助燃燒脂肪,減肥瘦身。絲瓜湯怎麼製作主料:絲瓜480克和雞蛋200克。......
2016-08-06
絲瓜能和羊肉湯一起吃嗎 絲瓜怎麼挑選嫩的
絲瓜是我們日常生活中最常見的家常菜,平時簡單的烹飪可能已經吃膩了,又不知道絲瓜能和什麼食物一起吃,你知道絲瓜能和羊肉湯一起吃嗎?絲瓜能和羊肉湯一起吃嗎絲瓜和羊肉湯一般可以一起食用。雖然羊肉和絲瓜食物成分中含有......
2022-09-22
草菇絲瓜湯
草菇性涼,有清熱祛暑的功效,非常適合在夏季做湯,推薦這道草菇絲瓜湯,鮮甜味美,老幼皆宜。食材主要食材:草菇250克。其他食材:絲瓜1條,骨頭湯、鹽適量。做法步驟1.草菇洗淨切開兩邊備用。2.絲瓜去皮切成小條狀備用。3.在鍋內放......
2017-04-23
蛋黃肚絲湯
此湯適用於虛勞瘦弱,常嘔吐,下痢,疳(消化不良),心煩不得眠者。虛勞瘦弱,心煩失眠,嘔吐疳積。夏季很多人都免不了會拉肚子,弄的自己很虛弱,下面小編給大家推薦一款,夏季滋陰補虛的食譜。蛋黃肚絲湯的製作材料:主料:豬肚400克,雞蛋......
2023-10-15
糖尿病可以喝瘦肉竹絲雞湯嗎 糖尿病能喝瘦肉竹絲雞湯嗎
日常生活中有不少人喜歡喝一些雞湯,到雞湯裏面放些竹絲,大大增加雞湯的味道,有些糖尿病人平時也喜歡喝一些雞湯,那麼糖尿病可以喝瘦肉竹絲雞湯嗎?糖尿病可以喝瘦肉竹絲雞湯嗎糖尿病患者可以喝瘦肉竹絲雞湯,但最好不要喝太多......
2023-11-08
絲瓜湯
絲瓜湯是家常菜,清淡可口,還有清熱解暑的作用。食材主要食材:絲瓜一條。其他食材:鹽適量。做法步驟1.絲瓜一條刮皮,洗淨,切好。2.倒入適量油。3.熱油,放入絲瓜,開中火,翻炒。4.炒至變色,放鹽,放入適量水,開大火,蓋上蓋煮一會兒,等水......
2016-10-14
絲瓜鰱魚湯
絲瓜鰱魚湯是非常適宜產婦食用的一道菜譜,適宜於產後氣血虧虛,乳汁少者食用,這道菜口味鮮美,烹飪起來也不難,那麼下面就來教教大家絲瓜鰱魚湯的做法。食材主要食材:絲瓜200克。其他食材:鰱魚1條,薑片適量,食鹽少許。做法步驟1......
2017-03-01
青蘿蔔絲湯
青蘿蔔絲湯的味道鮮美,營養風毒,具有很好的利尿消腫、清熱生津功效。食材主要食材:青蘿蔔1根。其他食材:鮮肉200克,雞蛋2個,海米1小把,麪粉少許,生薑1塊,食鹽、雞精適量。做法步驟1.將青蘿蔔洗淨,擦成絲,備用。2.鮮肉切丁,雞蛋打......
2018-12-31
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