通常情況下，長期不吃主食只吃肉和蔬菜是不可以的，長期只吃肉和蔬菜，可能會導致身體內缺乏其他重要的營養物質，長期如此容易影響正常的身體機能。主食中所含的碳水化合物是人體最快捷、最主要、最經濟的能量來源，長期不吃主......

現在正值夏季，各種時令水果紛紛上市，大家都知道吃水果有益身體健康，人們喜歡吃很多的水果來補充營養。很多人吃水果是不吃皮的，但是，你知道嗎?有些水果皮是要吃的，而且它富含了很多的營養元素，有很好的健康療效。下面這些水......

長期不吃雞蛋，食用其他同類營養物質進行代替，身體健康不會造成太大影響的。但若未能補充替代的營養物質，可能造成營養不良的影響，雞蛋含有多種營養物質，如卵磷脂、蛋白質、維生素等，如果長期不補充相對應的營養物質，可能造成......

日常生活中，家常菜是每天必吃的，但是大家知道嗎，這些常吃的家常菜，有些不一定健康，有一些大衆喜愛的家常菜營養師是從來不吃的，因爲不合理的烹調已經讓其中的營養損失殆盡。哪些家常菜沒營養?馬上來看看中國餐桌上最毀營養......

梨是日常生活中男女老少皆宜的一種水果之一，梨子水分充足，它具有清甜解渴，潤喉降壓，清熱利尿，鎮咳祛痰等功效。它本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E，孕婦吃了可補充人體所需維生素；梨子有生津止渴的功效，孕婦感冒咳嗽可以適......

但我們感受到飢餓時，選擇不去補充能量，那麼是否身體就會消耗脂肪呢？餓了不吃東西會消耗脂肪嗎通常會消耗體內的糖分來滿足身體的消耗，如果繼續不進食那麼將會消耗蛋白質，最後纔會開始消耗脂肪，通常你無法達到這個地步，所以餓......

不吃主食，同時胰島功能正常、其他高糖食物攝入比較少，血糖可能不會高。如果患者攜帶糖尿病的遺傳基因或胰島分泌功能不足，血糖可能會高。1、血糖可能不會高常見的主食有包子、麪條、米飯等，主要成分爲碳水化合物，具有一定......

魚肉是一種營養價值很高的食材，而且關於魚的品種也有很多，其中有一種被稱爲胖頭魚的魚就很受歡迎，那胖頭魚是什麼魚呢？胖頭魚是什麼魚鱅魚。胖頭魚其實就是鱅魚，又被稱爲花鰱、黑鰱、黃鰱、大頭魚等，屬鯉形目鯉科鰱亞科鱅屬......

通常情況下，不吃早飯就喝咖啡不好。不吃早飯屬於空腹，此時喝咖啡，容易引起胃酸分泌過多、刺激背胃部收縮，長此以往，不利於胃部健康。對於本身患有慢性胃炎、胃潰瘍的患者，空腹喝咖啡，可加重病情，出現反酸、燒心、胃痛等症狀。......

不吃碳水頭暈可能是低血糖、營養不良、酮症酸中毒等所導致，可以通過一般治療、藥物治療的方法緩解。具體情況分析如下：1、低血糖如果光吃蛋白質不吃碳水，可能會導致體內的糖原不足，從而出現低血糖的症狀，表現爲頭暈、乏力......

雞蛋是我們生活中常見的一種蛋類，其中的營養價值以及食用價值比較高，今天發現一個雞蛋沒有蛋黃，那麼雞蛋沒有蛋黃可以吃嗎？吃雞蛋不吃蛋黃有營養嗎？雞蛋沒有蛋黃可以吃嗎可以。雞蛋沒有蛋黃是可以吃的，沒有蛋黃的雞蛋，主要就......

抗抑鬱藥一天不吃可能會出現影響療效、症狀復發、戒斷症狀等。具體分析如下：1、影響療效如果一天不吃抗抑鬱藥，可能會影響藥物的療效，從而延長治療時間或者導致治療效果不佳。2、症狀復發如果抗抑鬱藥是用於治療抑鬱症或......

日常生活中，有些小寶寶不吃奶粉，嚴重影響到自身營養的攝入，導致身體不健康；那麼，小孩突然不吃奶粉什麼原因？小孩突然不吃奶粉什麼原因可能是因爲孩子，進入厭食期後出現了厭食情況。這是很正常的現象，不需要特別治療，但少吃多餐......

長期不吃鹽對人體的危害通常包括四肢無力、水腫、消化能力下降等。1、四肢無力可能會導致骨骼肌的收縮和神經傳導系統發生異常，出現四肢無力的症狀。2、水腫鹽中含有豐富的鈉離子，能夠維持機體血液滲透壓的正常水平，如果......

夏季氣溫高、溼度大，病菌繁殖快，食物易腐敗，是急性胃腸炎的高發期。慢性腸胃炎通常發病並不急，而急性期病情較重，排便次數多、常伴嘔吐，嚴重者會出現脫水和電解質紊亂。那麼腸胃炎不吃東西行嗎?腸胃炎不吃東西行嗎腸胃炎的......

鹽蒸橙子能止咳是一個偏方，一些人經常咳嗽而且還時常反覆，就喜歡蒸個橙子來治療咳嗽，那麼吃鹽蒸橙子要不要連皮一起吃？鹽蒸橙子吃不吃皮鹽蒸橙子要吃皮。橙皮裏有兩種成分具有止咳化痰的功效,一個是那可汀,一個是橙皮油。......

爲什麼要吃蔬菜？蔬菜的3大營養價值：1.膳食纖維；2.植化素；3.天然抗氧化劑。偏食的孩子可能會有那些問題：1.維生素與礦物質的缺乏；2.肥胖問題；3.腸胃問題；4.免疫力下降。8招解決孩子不愛吃青菜第1招：告訴孩子吃菜的好處父母可以......

超市裏新上了一批新鮮的石榴，想着買兩個回來吃，每次吃石榴時都會將石榴籽吐掉，那麼石榴是要吃籽還是不吃籽呢？石榴吃籽還是不吃籽視情況而定。目前市面上的石榴主要有硬籽石榴和軟籽石榴兩種，硬籽石榴果籽質地較硬，最好吐籽......

乳腺癌不吃內分泌藥的後果是會增高乳腺癌復發的風險，所以，建議患者遵醫囑使用藥物，切忌自行停止用藥。在乳腺癌的激素受體陽性時使用內分泌治療，可以明顯降低複發率，提高生存率，它是非常有效的治療，而且內分泌治療在經濟上的......

隨着生活水平的提升，食材品種極大豐富，各種加工食品也是層出不窮。可東西少的時候，怕沒得選；東西一多，又犯了「選擇恐懼症」：這麼些東西，哪些能吃，哪些不推薦吃呢？該怎麼挑啊？作爲營養專家，您經常推薦健康的食品，那有沒有什麼食物......