食材番茄1個雞蛋2個水500g大蒜2瓣姜1片食用鹽適量醬油適量醋適量食用油適量1，將番茄切片，裝盤備用，將姜、蒜切碎備用；；2，將雞蛋打散，攪拌均勻備用；3，在鍋中放入適量的食用油加熱；4，待油溫加熱後，加入準備好的蒜和姜，在鍋中爆香；5，往......

番茄花菜的味道鮮甜爽口，老少皆宜，還具有開胃消食的功效，而且方法也非常簡單哦！食材主要食材：西紅柿1個。其他食材：花菜1個，豬肉100克，油、鹽、白糖、味精、生抽、蔥、姜、水澱粉適量。做法步驟1.把花菜掰成小朵，用淡鹽水浸泡2......

要說一道中國的國民家常菜，番茄炒蛋一定是得票率前列的菜餚。很多人人生中學會的第一道菜，也是它。那麼番茄炒蛋究竟會不會增肥呢？番茄炒蛋會增肥嗎番茄炒蛋會有增肥這一說其實是因爲用油太多了。做番茄炒蛋，絕大多數家庭......

番茄和雞蛋一起炒食，可以給人體補充很豐富的營養成分，而且這道菜用來拌飯吃，或者下入麪條中一起食用，會讓人食慾大增，那麼番茄炒蛋的熱量有多少?減肥可以吃嗎?番茄炒蛋的熱量有多少每100克的番茄炒蛋的熱量爲74大卡，一碟番......

平時最愛吃番茄炒蛋了，但目前正在減肥期間，很多東西都不能吃，而且番茄炒蛋屬於炒菜系列，一般都會放比較多的油，不知道吃了會不會長胖呢？減肥期間吃番茄炒蛋飯會胖嗎適量吃不會長胖。番茄炒蛋飯本身取材天然，做法簡單，營養豐富......

番茄炒蛋是一道非常家常的做法，很多人都有食用過，製作方式也比較簡單，那麼番茄炒蛋怎麼做纔多汁呢？番茄炒蛋怎麼做纔多汁1、品質：番茄炒蛋若是想要製作出比較多的湯汁的話，那麼首先就需要選擇品質比較好的番茄，最好是選擇本......

番茄炒雞蛋是很多人愛吃的一道家常菜，適量的食用可以很好的補充蛋白質，維生素等營養成分。番茄炒雞蛋做起來簡單，但是想要做的多汁入味，也是有訣竅的，那麼到底番茄炒雞蛋先放番茄還是先放雞蛋呢?番茄炒雞蛋先放番茄還是先......

番茄雞蛋是一道基本上大部分中國家庭都會做的家常菜，酸酸甜甜，快捷又美味，不論是配麪條還是配米飯都是許多人的首選，但番茄炒蛋做法中需要用到兩次油，還會加入糖，那麼番茄炒蛋熱量高嗎，容易胖嗎。番茄炒蛋容易胖嗎適量食用不......

番茄加工製作成番茄醬，可以放在不同的食物裏調味食用，食物的口感會變的更加豐富，番茄醬煮湯就是一種比較獨特的吃法，那麼用番茄醬煮湯怎麼煮呢?用番茄醬煮湯怎麼煮準備水澱粉，清水，香油，鹽，番茄醬，鍋裏面倒入適量的油，把番茄醬......

豬皮是我們日常生活中經常食用的一種食物，具有豐富的營養價值，口感也很好，那麼番茄黃豆豬皮湯怎麼燉呢，你知道嗎？食材主要食材：豬皮750克。其他食材：番茄150克；黃豆50克；蜜棗2顆；生薑1片；紅棗適量。做法步驟1、黃豆洗乾淨，溫水泡......

番茄魷魚湯是生活中常見的湯品之一，用新鮮的魷魚煮湯，帶有濃郁的海鮮味，用番茄調味，味道鮮香，帶有輕微的酸味，十分適合食慾不佳的人羣飲用，下面看看番茄魷魚湯怎麼做好吃。食材主要食材：鮮魷魚2只。其他食材：番茄4只，蝦150克，大......

今天早上去市場買菜，看到有新鮮的番茄就買了幾個，打算做一鍋番茄排骨湯喝，那麼這養的湯喝了會有什麼功效呢？開胃消食番茄排骨湯中的的番茄含有豐富的蘋果酸、檸檬酸、果酸等酸類成分，在飯前食用可刺激胃酸的分泌，從而起到開......

番茄炒蛋是一種比較簡單的菜品，是很多人都會製作的食物，那麼番茄炒蛋這種熱量的菜品，可以用來減肥嗎？番茄炒蛋熱量能減肥嗎有助於減肥。番茄炒蛋是有助於減肥的食物，但是其本身是沒有減肥效果的，只是因爲其熱量低、營養價值......

番茄湯是一種酸酸甜甜的湯，很多人都喜歡喝，而且做法也非常簡單，那番茄湯有些什麼功效呢？開胃消食番茄湯中含有多種有機酸成分，喝起來味道酸酸甜甜，能夠有效地刺激胃酸的分泌，而且番茄湯中所含的果膠和纖維素也能促進腸胃的蠕......

番茄雞蛋湯是人們家中常喝的一種食物，由於糖尿病患者患有這種疾病，對飲食方面需要有一些禁忌，那麼糖尿病可以喝番茄雞蛋湯嗎？糖尿病可以喝番茄雞蛋湯嗎糖尿病人可以喝西紅柿雞蛋湯，糖尿病在飲食上不會犯忌。糖尿病是胰島素......

番茄炒蛋的味道酸甜鮮香，老少皆宜，還具有生津止渴、開胃消食的功效，那麼這道菜具體怎麼做呢？食材主要食材：番茄3個。其他食材：雞蛋5個，食用油、鹽、砂糖適量。做法步驟1.先把番茄切塊，把雞蛋打散2.熱鍋倒油，把雞蛋翻炒成型，出鍋......

番茄炒雞蛋是一道十分簡單且美味的家常小炒，很多小孩子都喜歡用番茄炒雞蛋來拌飯吃，那麼到底番茄炒雞蛋先放蛋還是番茄呢？番茄炒雞蛋先放蛋還是番茄先放雞蛋比較好，因爲番茄在翻炒的時候會有很多汁液，所以將它放在後面，口感......

番茄炒菜花是一道很不錯的簡單家常菜，它做法簡單，酸甜開胃，而且有很好的保健功效，是老少皆宜的家常保健菜。那麼番茄炒菜花的做法是怎樣的呢？下面就爲大家介紹。番茄炒菜花的做法做法一：原料：菜花、番茄、蔥、鹽、番茄醬、白......

番茄除了可以用來和雞蛋燉湯以外，和排骨一起燉同樣有很好的食療滋補功效，而且味道十分鮮美，那麼番茄排骨湯用什麼排骨呢?番茄排骨湯用什麼排骨番茄排骨湯所用的排骨一般都是豬小排。小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨，它......

我在網上經常看到有人分享減肥方，大部分的人都會番茄這種食物，我很喜歡喝番茄湯，那麼番茄湯能不能減肥呢？番茄湯減肥嗎番茄湯可以減肥。番茄含有的番茄紅素起到的作用是最明顯的，其含有強抗氧化、抗輻射的生物活性物質，最終......