導讀：找不到照海穴？沒關係，看看本文帶來的照海穴的準確位置及按摩方法，輕鬆解決你失眠問題！在中醫常識裏，照海穴的作用與功效還是挺大的，如果你想改善失眠、便祕等情況，可以來看看本文提供的照海穴的準確位置及按摩方法。照海......

氣海穴;又名脖胦《靈樞·九針十二原》說：“肓之原，出於脖胦，脖胦一”;是任脈穴位名稱，位於腹正中線臍下一寸半，取穴時，可採用仰臥的姿勢，該穴位於人體的下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分爲十等分，從肚臍3/10的位置，即爲此穴......

一般情況下，按摩少海穴具有理氣通絡，益心安神，降濁升清的功效。通過按摩一般可治療心痛，手顫，臂麻，瘰癧等症狀。以指揉法爲例，具體操作步驟如下：1、清潔雙手，塗抹按摩油。2、擡起左側手臂並屈肘，用右手托住肘部。3、定位少海穴，......

氣海穴位描述在下腹部，前正中線上，當臍中下15寸。【十大養生保健穴之一】共l穴。氣海穴位準確位置圖氣海穴位的作用①腹痛，泄瀉，便祕等腸腋病證.②遺尿、陽痿、遺精、滑精、月經不調、閉經、崩漏等婦科及前陰病證.③中風......

到了春季，天氣變暖，此時也是肝臟運行最旺時期，肝氣旺盛而生髮，人的精神也跟着煥發，但是如果肝氣生髮太過或是肝氣鬱結，都容易損傷肝臟，導致寒性病變，因此春季養生要注意順時，只有保護肝臟，人才不會容易受到疾病的侵襲，中醫表示春......

艾灸氣海穴一週一次到三次即可，具體要因人而異。具體分析如下：氣海穴是人體上腹部的一個穴位，位於臍下三寸的位置，艾灸是一種傳統中醫療法，通過燃燒艾葉產生的熱量和藥性刺激人體穴位，以達到調理身體的目的。對於一般人羣，每......

一般情況下，按摩血海穴具有健脾化溼、調經統血的功效。可以用於治療婦科、男科、皮膚等疾病。通常在上午9~11點進行按摩，具體操作步驟如下：1、操作者清洗雙手後，坐在椅子上。2、定位血海穴，血海穴位於髕骨內側端上兩寸的位......

位置：在下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸。主治：繞臍腹痛，水腫鼓脹，脘腹脹滿，水谷不化，大便不通，泄痢不禁，癃淋，遺尿，遺精，陽萎，疝氣，月經不調，痛經，經閉，崩漏，帶下，陰挺，產後惡露不止，胞衣不下，髒氣虛憊，形體羸瘦，四肢乏力。「任脈穴」氣海位......

如果新生兒發生黃疸，需要在四天內使用藍光治療，通常使用間接藍光法，每天需要照射6-8個小時的藍光，藍光治療的一般步驟如下：1.清潔施術者雙手，剪短患兒指甲並清潔其皮膚。2.準備清潔、消過毒的藍光治療儀，連通電源。3.測量患......

位置：內髁尖正下方凹陷處；功效：吸熱生氣「八脈交會穴」照海穴位置：內髁尖正下方凹陷處功效：吸熱生氣主治：①癇證、失眠等精神、神志疾患。②咽乾咽痛、目齒腫痛等五官熱性病證。③小便不利，小便頻數。④月經不調、痛經、赤白......

照海是足少陰腎經的常用腧穴之一，《備急千金要方》裏稱此穴爲“漏陰”，意指腎經經水在此蒸發，漏失，以達到滋腎陰的目的，下面來看看按摩照海的具體作用有哪些。照海穴名由來照，照耀；海，大水。本穴物質爲水泉穴傳來的地部經水，至......

照海是身體諸多穴位之一，那照海的準確位置在哪裏呢？照海穴又能起到怎樣的功效與作用呢？照海準確位置圖照海穴位於足內側踝區，內踝尖下1寸，內踝下緣邊際凹陷中，在足大趾外展肌的止點處。取穴：坐位垂足或仰臥位，由內踝尖垂直向......

現在我們的生活節奏加快，工作壓力巨大，每天忙碌地工作着，甚至經常會熬夜加班，這樣長期下來，讓身體素質越來越差，容易出現一些上火的症狀，嚴重時會威脅身心健康，那麼該如何降火呢?下面就爲大家介紹穴位按摩降火法!中醫認爲，夜間......

血海穴，是足太陰脾經的一個普通腧穴，位於股前區，髕底內側端上2寸，股內側肌隆起處，在股骨內上髁上緣，股內側肌中間；有股動、靜脈肌支；布有股前皮神經及股神經肌支。主治婦科病，血熱性皮膚病，膝股內側痛。【取穴位置】在股前區，髕......

截至2013年末，上海戶籍人口中60歲以上老年人口已達387.62萬人，佔戶籍人口的27.1%;預計到2015年末，本市戶籍老年人口將超過430萬人，佔戶籍人口的比例接近30%。照護需求評估、醫養融合、護理保障支付渠道，設計這一連串的養老......

春風既能帶來溫暖，也會帶來風邪。風疹是風邪引起的最常見疾病之一。風疹最大的特點就是癢，如果不注意控制，會從一兩個部位發展到全身。春季防風疹可以通過點按血海穴來治療。春風得意時，最需防風疹春季草木開始發芽，氣溫逐......

照海穴是八脈交會穴，照即光照，海即海洋。意爲腎中真陽，可光照全身，該穴可按摩，可鍼灸，下面就來了解一下照海的針刺方法。照海的針刺方法取穴：仰臥，內踝下方，舟骨結節後，載距突下凹陷肉，即黑白內交界處。解剖：皮膚-皮下組織-脛骨後......

血海穴是足太陰脾經上的穴位，血海主要用於治療功能性子宮出血、睾丸炎、蕁麻疹、溼疹、皮膚瘙癢症、神經性皮炎、貧血、便血、尿血、下肢癱瘓、膝關節及其周圍軟組織炎等。血海是治療血癥的一個要穴，具有活血化瘀、補血......

照海穴是腎經上的重要穴位，在中醫常識中，照海有很好的養生作用，經常刺激該穴有利於很好的保養身體，那麼照海的準確位置和作用是什麼呢?照海的準確位置圖簡便取穴：在踝關節內側，內踝尖直下凹陷處即是本穴。標準定爲：在踝區，內......

照海是八脈要穴，因穴位所處部位脈氣明顯，闊如大海而得名，照海怎麼找最簡單呢?照海怎麼找最簡單照海穴位於足內側，內踝尖下方凹陷處。即：在我們腳上內踝骨下方的凹陷處，用手掐按或用皮膚針敲打不要出血。照海屬於什麼經絡1、......